#sport

74,849,408 Posts

2019-11-20 08:31:04

Подборка любимых упражнений на 🌰😏 То, что реально работает👌🔥 ⠀ Помню осваивала все упражнения по видео на YouTube. 1 курс, возможности заниматься с тренером не было, да и в голову как-то не приходило даже🤔 Благо ошибок было меньше, чем могло бы быть у новичка. Повезло мне, что я визуал))) ⠀ Лайф фото от @alexandr_trener 😂 Не хватает кофе в другую руку🤪 ⠀ #gym #fitnessgirl #sport #ddxfitness #персональныйтренинг #водныйстадион #тренировкивзале #большечемфит #функциональныйтренинг #фитнес #спорт #подготовка #sportlife #bodybuilding #sportgirl #valeronvideo #fitnessgirl #personaltrainer #training

00
2019-11-20 08:31:02

#motivationalquotes . . . . . #handstand #handbalance #frogstand #pushup #pullups #gym #strength #siła #streetworkout #fit #fitnesslifestyle #fitnesmotivation #fitness #calistenics #calisthenics #calisthenicsworkout #workout #kalistenika #trening#motywacja #motivation #passion #health #progress #siłownia #polishboy #sport #bodyweightworkout #workoutmotivation

00
2019-11-20 08:31:01

Goldstar EPH-Bomb – эффективный жиросжигающий комплекс на основе синергетического сочетания активных компонентов, которое стимулирует липидный обмен и повышает метаболизм, что способствует снижению массы тела. Кроме того, данный продукт увеличивает энергетические запасы организма, повышает физическую активность, подавляют аппетит, за счет сжигание жира и высвобождения дополнительной энергии. EPH-Bomb – мощная формула комплексного действия на основе жиросжигающий и стимулирующих ингредиентов, которая способствует стремительному уменьшению жировых отложений. Кофеин - самый популярный алкалоидный стимулятор, который повышает выносливость и производительность организма во время физических упражнений. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, помогает повысить концентрацию и снижает физическую и умственную усталость. Кроме того, кофеин стимулирует организм для повышения метаболизма и увеличения термогенеза. Продукт также содержит клинически доказанную безопасную и эффективную дозу эфедры, которая стимулирует работу нервной системы и усиливает функцию бета-адренорецепторов, высвобождающих жирные кислоты, что приводит к усилению липолиза и выделения энергии, а также к повышения теплопродукции. Синефрин гидрохлорид - химическое вещество, которое являясь стимулирующим средством, ускоряет обмен веществ, повышает активность центральной нервной системы, разрушает жиры за счет повышения термогенеза, и как следствие, способствует снижению жировой массы тела и повышению анаболизма. 1,3-диметиламиламин используется в производстве ацетилхолина, который оказывает положительное влияние на настроение, внимание, концентрацию и память. Йохимбин гидрохлорид – растительный алкалоид стимулирующего и липолитического действия, который способствует разрушению жиров с выделением энергии. Кроме того, он оказывает возбуждающее воздействие на ЦНС, улучшает когнитивные функции, ментальную концентрацию, позволяет повысить интенсивность тренировок. #goldstandard #goldstar #sport #sportgirl #sportstyle #body #bodybuilder #bodybilding

00
2019-11-20 08:30:59

Доброе утро 🌞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Сегодня встретилась с папой 🙈 и настроение поднялось. Он впервые не прокомментировал мой внешний вид ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ип#гармония#жизнь#здоровье#спорт#студент#пп#diary#blog#блог#insta#дневник#худая#like#likes#lfl#food#diary#pp#ip#harmony#sport#coffee#2019#like#lfl#l4l

00
2019-11-20 08:30:59

This an interview with one of the most corrupted members of the government ... so the Iraqi with their crazy sense of humor did some editing which is perfect match for what she said 😂 the show was long time ago but it match perfectly by numbers and words with her words 😂.. - — - - - - - ‏..... ... !!!... ... 🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶 Iraq is the Cradle of Civilizations ... The holy Revolution of October in iraq 🇮🇶 #doctor #woman #nurse #نازل_اخذ_حقي #society ‏#clean #world #protest #peace #human #humanrights #young ‏#save_the_iraqi_people #animals #architecture #iraq #baghdad #nationalanthem #art #graffiti #العراق_السعودية_قطر_الامارات_الكويت_البحرين_اليمن_الخليج_سوريا_مصر_لبنان_الجزائر_تونس_المغرب_قطر_دبي #sport #education #dedication #determination #disney # #technology #university#العراق_ينتفض_من_جديد

00
2019-11-20 08:30:56

Zihnin seni degil sen zihnini yönet ve yapmak istediklerini yapip hayallerine kavus . . #transformation#diyet#getfit#eliptical#cafe#motivation#motivasyon#instafitness#kahve#spor#sport#diyet#diyetteyiz#diyethesaplaritakiplesiyor#diyetkardesligi#food#yum#saglikliyasam#saglıklıbeslenme#fitanne#zumba#iradenikonustur#plates#anneolmak#backday #fitnessmotivation#bodytransformation #dance#fitness#gym

10
2019-11-20 08:30:54

ABBIAMO BISOGNO DI VOI! Domenica tutti al #palacrocetta a tifare biancocelesti! ##campionatoitaliano #calcioa5 #futsal #tifo #tifosi #crocettadelmontello #montebelluna #treviso #veneto #tuttialpalazzetto #sport #futsaltreviso #ottica2m #wefutsaltreviso

00
2019-11-20 08:30:51

CARTA dei DIRITTI dei RAGAZZI allo SPORT (Commissione Tempo Libero dell'Onu - 1992) 1️⃣️ Diritto di praticare attività motoria. 2️⃣ ️Diritto di giocare e divertirsi. 3️⃣ ️Diritto di praticare sport in un ambiente sicuro e sano. 4️⃣️ Diritto di essere allenato da personale adatto a quella fascia di età e qualificato. 5️⃣️ Diritto di essere trattato con rispetto. 6️⃣️ Diritto del giusto riposo. 7️⃣️ Diritto del controllo della salute. 8️⃣ Diritto di competere con giovani di pari capacità. ️9️⃣ Diritto di pari opportunità. 🔟 Diritto di non essere sempre un campione. #dirittidellinfanzia #dirittoallosport #giornatamondialeinfanzia #educazioneallosport #sportpereducare #sport #beachvolley #beachvolleypadova

00
2019-11-20 08:30:47

დათბილული ბოტასები 🤍☀️ #love #sport #shoes #likeforlikes #folow4folow #followforfollowback #instalikes #instafollow #trendy #fashion #sale #likeforlikes

20
2019-11-20 08:30:46

Ее ждут больше, чем День Рождения. Она круче, чем Новый Год. Она даже выгоднее, чем 11.11😁 Великая и ужасно прекрасная #ЧЕРНАЯПЯТНИЦА уже близко! Всего одни сутки, 22 ноября с 00:00 до 23:59 самая выгодная распродажа года подарит вам скидку 20% на ваши любимые тренировки в FIT-N-GO! 🌚Какие участвуют абонементы? ◾Базовый абонемент на 8 тренировок ◾Базовый абонемент на 12 тренировок ◾Базовый абонемент на 24 тренировок ◾Специальный абонемент, включающий 16 тренировок сроком на ПОЛГОДА “ПОДДЕРЖАНИЕ ФОРМЫ”💣💣💣 ☑Активировать абонементы можно в течение 3 месяцев, а значит можно купить парочку впрок😎 У вас есть всего 24 часа… Сделайте подарок себе или шепните самому близкому человеку. Или устройте праздник для всех - поделитесь этим постом со своими друзьями!🤩 Да здравствует ПЯТНИЦА! 🖤 Подробности акции здесь👇⠀ ☎+7 495 502 20 48 ☎+7 985 637 20 11 Студия FIT-N-GO ЩЕЛКОВО Пролетарский пр. 9, к. 1 #fitngoschelkovo #ems_schelkovo #ems #fitness #sport #щелково #королев #балашиха #мытищи #ивантеевка #фрязино #пушкино #жиротопка #эмстренировка #эмсщелково #эмс #легкийстарт #бизнес #фитнесщелково #фитнесбудущего #спортщелково #скидки #быстроипросто #похудение #чернаяпятница

00
2019-11-20 08:30:45

Cappotto doppio petto @eleventy_milano giacca in maglia elasticizzata #gq #gqitalia #gwd #plazauomo #mdv #sport #sportwear #dandy #menstyle #madeinitaly #classicstyle #outfitoftheday #pittiuomo #pitti #theitaliancode #arbiter #arbitermagazine #trend #boutique #shopping #fashion #elegance #bespoke #sprezzatura #fw19 #eleventy

00
2019-11-20 08:30:43

“I was really interested in reducing the pain in my wrist as I have a busy working life and also a busy sporting life. I love to play golf and I do mixed martial arts – both of which are very physical.” Gerald FitzGerald, a 49 -year old golfer and mixed martial artist, has been suffering from pains in his wrists for the past few years that have been so severe he had to give up playing golf altogether. Speaking about his experience with QTECH, Gerald said “I’d been experiencing big pains in my wrists, especially when playing golf, so I stopped playing golf, but now I’ve started again because of the QTECH band, which is great!” #QTECHSCIENCE #pain #sport #sportsinjury #wrist #painmanagement #persistentpain #chronicpain

00
2019-11-20 08:30:43

Idman geyimlerinizi ve levazimatlarinizi en keyfiyyetlisini @sportlife_idman_mallari elde ede bilersiz deyerli musteriler SIFARIS VE MELUMAT:0556130037wp+dm📞 Unvan:Memar ecemı İdealın Romantıcın yanı Las vegasla uz uze İstenılen(unvan,ıs,ofıs,metro,rayonlara)Catdırılma var✔ Axtardıgınızı butun ıdman mallarını bızden tapa bılersız👍🏻 Ferqımız keyfıyyetımızdır👍🏻👍🏻 Bizı secdıyınız ucun Tesekkur edırık deyerlı musterıler @sportlife_idman_mallari ızlemeyı unutmayın#idmanmallari #wrestling #gules #sambo #cudo #judo #sportwear #sport #idmanazerbaycan #azerbaycan🇦🇿 #stil #geyim #fashion #instagood #instagram #aztagram #idmancilar #taekwando #karate#mma #ufc #k1 #instagramfollowers #instafollow #instalike #follow #likeforfollow #likeforlikes TEWEKKUR EDIRIK @norabadirova

00
2019-11-20 08:30:42

Con le nostre nuove e pratiche Salad Bowls non rinunci mai a una pausa pranzo sana, completa e gustosa. E allora sì che la tua giornata potrà ripartire con la giusta energia! 😍😋👍 . . . #sunandvegs #dinner #caesarsalad #instafood #food #benessere #salsa #delicious #cibosano #salad #foodlover #cipiace #food #healthyfood #fitness #benessere #benesserenaturale #sport #alimentazionesana #saluteebenessere #dieta #wellness #piattofreddo

10
2019-11-20 08:30:41

Luoghi magici, curati nei minimi dettagli. Per noi è importante creare un distacco con il mondo esterno; creare un'oasi di relax in cui poter allenare al meglio mente e corpo. 💪🏻

21
2019-11-20 08:30:38

Si tu connais une "dinde festive" et un "elf bien monté", tague les et ils devront t'offrir le cadeau Forever de ton choix ! 😁🎁 #audreyforeverfrance #soins #hommes #femmes #sport #fitness #fatigue #foreverlivingprodutcs #aloevera #beauté #thealoecompany #aloes #foreverproud #crossfit #fit #detox #bienetreaunaturel #enfant #kids #lutindenoel

00
2019-11-20 08:30:37

Oggi vi presentiamo altri nuovi prodotti di 𝑷𝑹𝑶𝑨𝑪𝑻𝑰𝑶𝑵🆕 per chi ha bisogno di ricaricarsi prima e durante l'attività fisica🏋️‍♂️💪⠀ ⠀ ☑️𝐂𝐚𝐫𝐛𝐨 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭 𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚 𝐑𝐚𝐜𝐞 è un pratico integratore alimentare in gel fluido, pronto da bere perché isotonico. La sua assunzione non necessita di acqua.⠀ ⠀ ☑️𝐂𝐚𝐫𝐛𝐨 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭 𝐆𝐞𝐥 è un integratore energetico monodose a rilascio graduale, formulato con una miscela di carboidrati e zuccheri a rapido assorbimento.⠀ ⠀ ☑️𝐌𝐢𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥 𝐏𝐥𝐮𝐬 è un prodotto costituito da 𝑽𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏𝒂 𝑪 🍊 e studiato per una completa reintegrazione dei liquidi e dei sali persi durante e dopo lo sforzo fisico con la sudorazione, in particolare 𝒔𝒐𝒅𝒊𝒐, 𝒎𝒂𝒈𝒏𝒆𝒔𝒊𝒐 e 𝒑𝒐𝒕𝒂𝒔𝒔𝒊𝒐;⠀ ⠀ ☑️𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐍𝐔𝐓𝐑𝐀 𝐖𝐇𝐄𝐘 𝐇𝐲𝐝𝐫𝐨 è il nuovo esclusivo integratore proteico di PROACTION a base di proteine parzialmente idrolizzate da latte, con aggiunta di 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏𝒂 𝑩6.⠀ ⠀ ☑️𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐖𝐡𝐞𝐲 è un integratore proteico formulato con sieroproteine concentrate del latte, con aggiunta di vitamine e con il nuovo e innovativo matrix 𝐑𝐈𝐂𝐄 𝐏𝐔𝐑𝐄𝐗 , una miscela finalizzata al miglioramento dei processi digestivi. Per tutti gli atleti che seguono un’alimentazione finalizzata all’incremento e mantenimento della massa muscolare e che necessitano di un costante apporto proteico. ⠀ ⠀ ☑️𝐕𝐢𝐭-𝐂 1000 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭 è un integratore alimentare di 𝑽𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏𝒂 𝑪🍊 in compresse effervescenti, che protegge le cellule del nostro organismo dai danni dei radicali liberi. Molto consigliata a chi fa sport endurance.⠀ ⠀ ☑️𝐂𝐚𝐫𝐛𝐨 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭 𝐁𝐂𝐀𝐀 è un integratore dietetico completo per gli sportivi che necessitano di pronta energia e di potenza.🔋 ⠀ ⠀ ⠀ #farmaciaruvo #ruvodipuglia #novità #sport #energia #ricarica #integratori #vitamine #glutenfree #lactosefree #sportivi #atleti #alimentazione #pesoforma #saliminerali #proaction #sprint

00
2019-11-20 08:30:37

#adventure #travel #nature #photography #explore #wanderlust #love #landscape #instagood #photooftheday #mountains #travelphotography #fitdad #sport #travelgram #workout #outdoors #climbing #dad #picoftheday #autumn #dad #gym #instatravel #trip #scotland #scottish #life #motivation #uk

30
2019-11-20 08:30:36

The older I get, the more I understand that it’s ok to live life others don’t understand Super Strength�Hemp Extract Oil by #EdenAromata From 600mg to the Super Strength 7200mg. Manufactured by KannaSwiss Shop @CleverBotanics https://cleverbotanics.com #FullSpectrumCBD #CBDOil #Water-Soluble #Cannabis #cbdheals #cbdguide #ukcbd #cbdlife #hemp #hempflowers #watersoluble #cbdflowers #anxiety #anxietyhelp #selfcare #cbdtopicals #cbdedibles #CBDistillery #Bhang #WinterisComing #WednesdayWisdom #sport #pets

00
2019-11-20 08:30:36

Fortnite toys are arriving thick and fast...fantastic Christmas gifts for the little and big kids in your life. . . #sportislife #allforone #instasport #sport#speed #fitness#sportsshop #sportsgear #cobham#cobhamlife�#fitfam #fitnessjourney#workout#fitinspiration #thesweatlife#justdoit#trainhard #trainharder#workouttogether#healthyishappy#healthyandhappy#healthyhabits

00
2019-11-20 08:30:35

Keep pushing! 👊🏻 Swimmer: @mattmillx Swimsuit: UCLA 31U – Hawaii + Customized Swim Cap #boneswimmerukk #swim #swimsuit #swimming #swimwear #swimbikerun #swimmingpool #summer #summertime #sun #sport #triathlon #madeinitaly #keeppunshin

00
2019-11-20 08:30:31

Petite fraîcheur du matin #muesli#ironmaxx#proteine#protein#fromageblanc#framboise#fruit#fruits#healthylifestyle#healthyfoodlover#healthyfood#health#nutritioncoach#nutrition#nutritionist#fitnessmen#fit#fitness#fitnesslife#fitnessmotivation#fitnessaddict#body#bodybuilder#bodybuilding#sportmotivation#sport#sportaddict#bienmanger#bienetre#sante

10
2019-11-20 08:30:31

😭😱ЦЕЛЛЮЛИТ 😩😭 – это жировая ткань (условно) с нарушенной трофикой (питанием). ⠀ Причины целлюлита: ⠀ 1️⃣ Гиподинамия (малоподвижный образ жизни). ⠀ 2️⃣ Гормональный дисбаланс. Здесь мы имеем в виду увеличение уровня эстрогенов (женских половых гормонов). ⠀ 3️⃣ Неправильное питание, способствующее ожирению (сахар, соль в больших количествах, недостаток воды, фастфуд и так далее)⤵️ ⠀ Конечно, целлюлит бывает и у девушек вполне нормального телосложения.🤷‍♀ Но в основном не настолько выраженный, как у более полных. Как правило, все эти три причины встречаются вместе. Сидячая работа и отсутствие систематических физических нагрузок приводят к общему снижению уровня обмена веществ.😐 Что, естественно, затрагивает и жировую ткань. Увеличение уровня эстрогенов ведёт к повышению количества подкожного жира и ещё большему затруднению обмена веществ в нём. Ну и добавьте к этому неправильное питание, что ещё больше «подливает масло в огонь». 👎 ⠀ Написать пост о том, как избавится от целлюлита? 😘 ⠀ #спорт#красноярск#будьвформе#доброеутро##спорт#рельеф#мотивация#krsk#sport#krasnoyarsk#motivation#спортивнаямама#спортивныедевушки##наспорте#красноярск#спортивныелюди#программапитания#теломечты#программатренировок#тренировка#правильноепитание#диетология#сила#силаволи#пресс#рельеф#цель#худышки#ноги#стройноетело#красноярск#fitness

30
2019-11-20 08:30:31

C'est l'heure de sport 💛💙 @nidhal.saadi.officiel @page.fans.nidhal.saadi.dz #nidhal_saadi #sport #sport #sport 💕♥

00
2019-11-20 08:30:30

Oh Lord go before us as we start this match. Representing My Church "Christ Chosen Church Of God International" @ The Youth Convention 2019,Edo State. #football #footballer #sport #youth #convention #skipo #talanted

11
2019-11-20 08:30:25

📢 ¡SOLO HOY NIÑOS Y NIÑAS A MITAD DE PRECIO! 📢 Con motivo del Día Universal de la Infancia (20 de noviembre), [email protected] menores de 12 años 👧🏼🧒🏽👦🏻 pueden venir al Salting Tarraco con un 50% de descuento 💸💸. ¡Os esperamos a todos en nuestras instalaciones! 😄 ··· #salting #saltingtarragona #saltingcenters #Tarragona #Tarraco #saltinbanqui #trampoline #trampolinepark #camaselasticas #calistenia #rocodromo #escalada #saltimbanquis #calistenia #sport #deporte #promo #oferta #descuento

10
2019-11-20 08:30:24

A dodam jeszcze jedno na granacie bo czemu nie❤😂 . . . . . . . . . . .#konie#skoki#skokiprzezprzeszkody#jezdziectwo#sport#horse#equestrian#pierwszyskok#firstjump#polska#polishhorse#polishgirl#polishboy#polskadziewczyna#polish#dziewczyna#girl#jump#koniki#koń#kon#jeździectwo#happy#weekend#instagood#instahorse

40
2019-11-20 08:30:22

Je mehr du dich selbst magst, desto weniger bist du wie alle anderen, und das macht dich besonders ... . und denk immer daran: Mit einer Maus fing alles an. . #Zitat von #waltdisney #mickymouse #minniemouse #workout #sport #zieleverfolgen #bodystyle #betterlife #homeworkouts #fitmum #wohlfühlen #abnehmen #definieren #funtimes #sportdress #pimpyourbody #muskeln #bizeps #träumeverwirklichen

00
2019-11-20 08:30:20

Quand la fierté de la gestion logistique dépasse celle des résultats 💪🏻😎🛠🚴🏻‍♀️🥇 #triathlon #cycling #triathlongirls #raceday #girlpower #bff #sport #swim #swimbikerun #picoftheday #giant #btwin #running #dare2tri #head #garmin #extrememan #healthy #fit #fitgirl #fun #friendstrip #nurses

00
2019-11-20 08:30:17

La neige commence à pointer le bout de son nez et nous, on compte les jours qu'ils restent avant l'ouverture de la saison @jeromecarret⁠ ⁠ Veste: Slalom Methyl Blue Outerspace Blue⁠ ⁠ #dare2bfrance #d2bfrance #sport #multisport #nature #paysage #france #valthorens #lac #montagne #explorer #decouvrir #aventure #marche #trek #trail #outdoor #grimpe #automne #neige #savoie #savoiemontblanc #voyage

10
2019-11-20 08:30:15

Tja was will man dazu noch sagen? Bin das wirklich ich?😳 Mein erstes Fotoshooting vom Sonntag mit dem Meiser seines Faches @udokarlins 😘 In Wettkampfform bekommt man auch so einen „alten“ Body in Szene gesetzt. Ich schaue immer noch ungläubig auf die Fotos. Und was sagt ihr? Weitere Bilder folgen😘

41
2019-11-20 08:30:13

𝙁𝙚𝙚𝙡 𝙩𝙝𝙚 𝙋𝙤𝙬𝙚𝙧💪💪🔥🔥 #xawerymiodowy #slodzonemiodem #bezsztucznychbarwników #bezkonserwantów #ksw #fighter #fitness #polishhandmade #strong #feelthepower #ForBodyAndSpirit #sport #healthyfood #zdroweodżywianie #zdrowadieta #friends #happy

10
2019-11-20 08:30:12

Someone is waiting to be taken to a new home from its home at #TheBikeShop - the very own #TrekBikes Madone SLR 6 Disc Speed . . Madone SLR 6 Disc Speed is the ideal aero road bike for triathletes and time trialists who don't want to limit where and how they ride by getting a tri-specific bike. It comes with Speed Concept Mono Bar Extension aero bars that you can easily attach on race day and remove for group training rides . . MRP: INR 5,11,999 . Visit us soon! The Bike Shop, Yusuf Sarai Main Market, New Delhi! . #bicycle #cycling #mtb #bike #mountainbike #bikelife #cyclinglife #cycle #cyclingphotos #mtblife #roadbike #bikes #nature #bmx #sport #cyclist #instabike #bicicleta #ride #ciclismo #bikeporn #instagood #travel #love #bici #cyclingshots #fitness

30
2019-11-20 08:30:10

Classe delle 07:00, 1' di Silenzio per i nostri Vigili del Fuoco caduti in servizio @matteopozzati_cf #VVFALESSANDRIAHEROWOD #crossfit #appiocrossfit #fitness #personaltrainer #wellness #coaching #coach #crossfitItalia #crossfitItaly #crossfitwod #crossfittraining #crossfitlife #lifestyle #sport #VVFALESSANDRIAHEROWOD

20
2019-11-20 08:30:10

Хоть и не прониклась я к гамакам,- ностальгия порой накрывает😊 замотаться, покрутиться, пофотаться в них очень прикольно) а шавасана так вообще идеальна 💚💚💚 . С любовью @nastya.flyyoga.irkutsk . #ifbb38 #sport_girl_irk #fitnesbikini #фитнесбикини #спорт #мотивация #sport #motivation #sportgirl #иркутск #irkutsk #сибирь #фитнес #тренировки #персональныйтренер #приседай

10
2019-11-20 08:30:09

Training essential from the 3-stripes. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #theiconic #fitness #sport #lifestyle #training #inspiration #exercise #fitspo #activewear #sportswear #flex #goals #healthy #cardio #yoga #fitfam #workout #exercise #motivation #theiconicsport @adidasau @adidas #adidas

30
2019-11-20 08:30:08

SPOR #sports #sport #active #fit #spordayiz #football #soccer #basketball #futball #ball #gametime #fun #game #ysmphotoblog #crowd #fans #play #playing #player #field #green #grass #spordayiz #action #kick #throw #pass #win #winning

11
2019-11-20 08:30:07

Tuesday's Workout! 1️⃣Heavy Paused Front Squat + Front Squat: Didn't go higher than 225lbs, which was probably a good thing. That first paused FS takes a lot of effort, so I did 2x2 @ 225. 2️⃣100du/snatch/t2b: As I can't do nearly 100 double-unders, the scale was a 2:1 ratio of singles. After completing the buy-in, we had 21-15-9 of snatches and toes to bar. For the Snatches, I did 75lbs, and scaled the t2b with laying t2b. Total elapsed time was 9m 54s. #fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #health #training #bodybuilding #fitfam #lifestyle #sport #crossfit #healthy #love #gymlife #moldiv #personaltrainer #instagood #exercise #nopainnogain #muscle #weightloss #instafit #bfit #cardio #gymmotivation #musclegain #fitnessguy #bhfyp

22
2019-11-20 08:30:06

AIMES TU LES PORRIDGES❓. . Je trouve que c’est un petit déjeuner idéal en ce temps automnal 🍂C’est relativement rapide à préparer et ça se mange tiède ce qui est carrément agréable quand les températures sont fraîches!. . 🍂PORRIDGE AUTOMNAL🍂. INGRÉDIENTS 🥄:. . -50 GR. de petits flocons d’avoine @prozisfrance -200 ml de lait végétal. -1 pomme. -extrait de vanille ( liquidflav @prozisfrance ). -Beurre oléagineux au choix (beurre de cacahuète, amandes,noisette). . . PRÉPARATION👩‍🍳:. . -Verser votre lait dans une casserole et le faire chauffer, pendant ce temps couper votre pomme en petits morceaux. -quand votre lait commence à bouillir réduire votre feu à feu doux et verser flocons d’avoine, pomme et extrait de vanille . -Remuer de temps en temps jusqu’à temps que votre lait soit absorbé et que vos pommes soient moelleuses soit 5/7 min. -mettre votre casserole hors du feu et laisser reposer quelques minutes à couvert pour que votre porridge soit moins chaud et en même temps qu’il continue à gonfler. -Mettre une bonne couche de porridge, un peu de beurre oléagineux puis recommencer l’opération, terminer en mettant quelques noix et de la cannelle si vous voulez 😉. . .🚨-10% sur le site prozis avec le code MARILYNE10. . #repas#petitdejeuner#breakfast#manger#equilibrealimentaire#faim#sain#healthy#porridge#jar#sport#coach#healthylifestyle#fitgirl#frenchgirl#recette#eat#eatclean#peanut

00
2019-11-20 08:30:06

"Sorry Artu, you're in the wrong jersey buddy!" SBL General Manager organising the personell in the Capitals team photo from Boxmania 2019. 🥅🥍 Capitals are heading to Prague in the New Year and are accepting players but you must get in touch now! #SBL #southern #south #lacrosse #lax #boxlax #boxlacrosse #sport #england #london #Capitals #woking #growthegame #uk #TaskoCup #AHM #FMC2019 #WILC2019 #SundayLax #boxmania #WinterLaxCup #womenofbox

00
2019-11-20 08:30:04

Tennis is one of the best sports to help your child develop valuable life skills such as concentration, respect, teamwork and fair play. Link in bio to read more 🎾 #FitFam #DavidLloyd #Tennis #Exercise #Sport

01
2019-11-20 08:30:03

@suso sempre sul pezzo 😂🔥 • SEGUI ANCHE 👇 @galassiarossonera1899_ @noi.siamo_il_milan @bornacmilan #calcio #football #soccer #sport #instagram #italia #like #acmilan #follow #milan #championsleague #italy #casamilan #new #serieatim #sansiro #stadium #acmilan #calciomercato #followforfollow #milano #love #instagood #picoftheday #goal #best #followme #art #beautiful #game

11
2019-11-20 08:30:02

Session of the day with @alexlyng14 3 rounds of: 10 Single Leg Squat to Reverse Lunge on each leg 10 Dumbell Snatch on each arm #handballtraining #handball #balonmano #handbolti #handbal #手球 #ハンドボール #гандбол #rokomet #handboll #sport #sportsperformance #athlete #athletetraining #strengthtraining #strengthcoach #personaltrainer #handebol #hentbol #preseasontraining #endurance #strengthcoach #personligtræner #personaltrainer #soccer #performance #perform #running #cykling #trx

00
2019-11-20 08:30:00

Ready for the match - - #drone #dronestagram #dronephotography #dji #photographer #pic #photo #sport #football #dronevideo #drones #photography #dronelife #filmmaker #droneoftheday #djiglobal #sportphotography #dronefly #soccer #aerial #stadium #quadcopter #dronephoto #dcproduccionaudiovisual #photooftheday #pic #djiphantom4 #landscape

10
2019-11-20 08:29:58

Traction à la barre fixe 💪🏋🏻 — Cet exercice qui demande une certaine force, est excellent pour développer le grand dorsal, le grand rond et lors du rapprochement des omoplates en fin de traction, les rhomboïdes et les portions moyenne est inférieure du trapèze. Il travaille aussi le biceps brachial, le brachial le brachio - radial. 💪🔥 — ‼️ Remarque : bien que plus faiblement sollicité, le muscle grand pectoral agit en synergie avec le grand dorsal et le grand rond pour fermer l’angle que forment entre eux les bras et le tronc.‼️ — ✌️Variantes : en sortant la poitrine, on peut effectuer la traction jusqu’au menton. Pour augmenter l’intensité, il est possible de se lester en s’accrochant des poids à la taille. Au niveau bio mécanique, il est à noter qu’en ramenant les coudes le long du corps, le mouvement sollicite les fibres externes du grand dorsal et développe le dos en largeur. En ramenant les coudes vers l’arrière, la poitrine sortie pour amener la poitrine à la barre, le mouvement sollicite principalement les fibres supérieures et centrales du grand dorsal et du grand rond. Cet exercice développé le dos en épaisseur. Lors du rapprochement des omoplates, les rhomboïdes et la portion inférieure du trapèze sont également sollicités. ✌️ — Mon site web (lien en bio) 💻📱🏋🏻📊✅ — #Sport #Coach #PersonalTrainer #Fitness #Musculation #Motivation #Workout #Neoness #GoodSportGreatLife #Wohol #CoachNeiram #TeamNeiram — Vas faire un tour sur la boutique @lnutrition_ 💪👕 site web : LNutrition.fr Tu as -10% avec le code « marien10 » sur toute la boutique. 🤙🏋🏻‍♂️✅

40
2019-11-20 08:29:50

Плавание🏊‍♂️, как физический процесс, находит отражение в психике ребёнка и благотворно влияет на формирование личности. . Занятия плаванием способствуют развитию дисциплинированности, настойчивости, смелости и решительности. . Они укрепляют силу воли и развивают навыки общения. . . В Детской школе плавания "Кроль" знают, как помочь малышам быть смелыми! . . Запись на занятия доступна через сообщения в Директ, либо по ☎️ 8(952)342-12-26, ☎️92-18-09 . #школаплавания #кроль #школакроль#детскоеплавание #дети #плавание #бассейн#учимплавать #swim #swimkids #kids #health #sport #krol #тюменьдети #тюмень #тюменьспорт

00
2019-11-20 08:29:48

1ª Giornata @adidas_migames_football_league - Girone B: @tangosquadfc vs LEA Club... Si comincia un nuovo campionato ricco di insidie con l’obiettivo di riconfermarci... Appuntamento stasera H.20 al campo della Masseroni 1... Forza ragazzi 💪🏻⚽️ #lea #club #adidas #migamesfootballleague #week1 #masseroni #tango #squad #adidas #heretocreate #sport #football #soccer #daily #milan #soccer

00
2019-11-20 08:29:43

Missing my yoga routine, hope to be back on the mat soon . #yoga #yogapose #yogalover #rooftopyoga #yumaste #yogi #yogisofinstagram #instayoga #yogachallenge #yogalove #yogaeverydamnday #namaste #savasana #inhale #exhale #yogapratice #yogainspiration #motivation #asana #yogachallenge #yogalife #sport #sporty #lifestyle

10
2019-11-20 08:29:40

uşaqlarınızı qorumağın tək yolu hər an yanında olmaq deyil. Onlar Tək başına da özlərini qorumağı bacarmalıdırlar. XF SPORT CLUB peşəkar idman dərsləri ilə uşaqlarınıza gözəl gələcək vədd edir. #idmancilar #idman #idmanmallari #karate #karatekid #karatedo #sportclub #sport #döyüş #doyus #usaq #usaqidman #yaris #yarisma #box #judo #boks #doyancooking_

30
2019-11-20 08:29:40

Die Iniesta's beim Familienausflug. Der Kleine trägt ein ganz spezielles Trikot. 😁 ___________________________________________________________ #Barça #forçabarça #fcbarcelona #igersfcb#fcb #barcelona #messi #leomessi #ronaldinho #coutinho #laliga #barca #fcblive #cule #blaugrana #blaugrana #campnou #football #soccer #spain #soccer #football #fussball #bundesliga #championsleague #copadelrey #game #sport #sports #lamasia #barcanatics #bn #Barcanatics

70
2019-11-20 08:29:37

Training day 36. Part 1 Tuesday November 19 2019 Time: 11.35 PM Fat loss challenge. Today's food for thought: Look in the mirror. That's your competition. Tuesday September 17th 2019 I started my fat loss challenge. Weight: 227lbs Tuesday November 19th Weight 222.6 Goal: Weight 184lbs by March 17th 2020 Now I know why it's called challenge... Definitely not stopping. At list getting stronger. As always make sure you stretch before and after your workouts. Stretch on the exhale. Be present and focus on what you feel and where. Hold each stretch at least for 10 seconds. Repeat 2-3 times. Stretching before sports activity prepares your muscles and joints for intensive physical activity. Less injuries. Less cramps and muscle spasms. Especially if you are over 25 years old. Stretching after a sports activity helps to reduces tension in the muscles. Reduces next day soreness. 30 mins on eliptic. This machine is very useful if you have bad knees and ankles. You can still do effective cardio work out without putting excessive pressure on your weight bearing joints. Change the intensity every 5 mins. Your cardio will improve significantly if you will keep shocking your system. Get yourself comfortable with uncomfortable exercising conditions. 30 mins 417 calories 30 Mins on stepping machine. It simulates the movement of going up the stairs. I find it very effective. Started to sweat after 6 mins of the session. 444 calories 30 mins 128 floors #love #tennis #beautiful #gym #nba #fatloss #fitnessmotivationdaily #dance #workout #motivation #yoga #ufc #starbucks #massagetherapy #happy #wellnesscoach #sport #mma #events #lifeisgood #training #ny #healthy #travel #nature #instagram #nycmassage #massagenyc #coffeetime #corporatechairmassage

20
2019-11-20 08:29:37

#бекстейдж съёмки📸 Md @irina_iurova_style Ph @sergnastavnik #работаюмоделью #работаюстилистом #сотрудничество #коллаборация #вкус #fashion #stylist #model #beautiful #sport #pleasure #style

00
2019-11-20 08:29:36

Face pulls podľa @fitclan. 🏋️ Na prvý pohľad možno netradičný cvik, ktorý len sporadicky môžete vidieť niekoho cvičiť v posilňovni. Face pulls v sebe kombinujú zapojenie zadných ramien, trapézov a čo je najdôležitejšie - svalov rotačnej manžety (infraspinatus, teres minor), ktorým sa nedostáva dostatočnej pozornosti pri iných bežne vykonávaných cvikoch. Cieľom face pulls je nielen ťahať držadlá lana smerom k tvári (na čelo alebo obočie), ale i zapojiť externú rotáciu rúk. Lano uchopíte nadhmatom, palce smerujú dozadu a lakte smerujú nadol, pričom by nemali byť nad úrovňou ramien. Pri pohľade z boku by mali byť zarovno ramien. Snažte sa nepoužívať zbytočne veľkú hmotnosť, radšej zvýšte počet opakovaní. Stiahnite lopatky smerom dozadu-dole (nielen zmrštiť k sebe) a zároveň vypnite hrudník. Zamerajte sa skôr na precítenie svalov okolo lopatiek, ako na nadbytočné zapojenie trapézov. Ak je to možné, držiak s lanom si nastavte do úrovne očí. V prípade, že týmto cvikom chcete odcvičiť hlavne zadné ramená, veďte pohyb s lakťami nasmerovanými smerom dozadu bez externej rotácie. #fitclan #vilo #facepulls #cvicenie #zdravie #pohyb #trening #sport #healthy #fit #active #workout #najdisvojbalans #generalibalans #balans

10
2019-11-20 08:29:36

Se sentir dans sa peau c'est important. Lien dans ma description😎👆 . . . . #fashion #leggin #sport #woman #fashionpost

00
2019-11-20 08:29:32

#Repost @amon_ods • • • • • José Mourinho is the new @spursofficial manager. Welcome-back Special One, we missed you. #mourinho #jose #specialone #spurs #tottenham #premier #premierleague #football #pochettino #sports #sport #instafootball #soccer #soccerlife

00
2019-11-20 08:29:32

Questo è il mio primo post su instagram,il mio logo. Condividerò delle opere d'arte ispirate al mondo dello sport, in particolare calcio e basket. Grazie a tutti quelli che mi seguiranno @diamodi.art #diamodi #calcio #sport #arte #basket

00
2019-11-20 08:29:29

This week's sale is on all men shirts �� خصم هذا الاسبوع علي التيشيرتات الرجالي �� الحق العرض قبل نفاذ الكمية check our website : https://www.champsland.com/collections/black-friday #shopping #sport #champsland #viga #doe

00
2019-11-20 08:29:27

#sport #fitness #healthy #physique #triceps #trainingday #training #gymwarriors #gymmotivation #gymlife #gymjunkie #sport #fitness #fit #fitfam #fitspo #gymmotivation #motivation #body #bodybuilding #bodybuildingnation #workout #protein #abs #fitman #basicfit #back #shoulders @basicfit_be @basicfitfr

30
2019-11-20 08:29:26

Workout Wednesday • Little clip from last week, post Crossfit open time to rebuild and get strong! • #workoutwednesday #crossfit #motivation #sport #fitness #personaltrainer #goals #strong #fit #instagram #instagood #wellness #workout #workoutmotivation #workinprogress

10
2019-11-20 08:29:24

Buongiorno x tutto il giorno meraviglieee 💪💪💪🥊🥊🥊 È solo l inizio... 💪 #Romafitnessfestiva #bbpower #warriors #terrysbirulina #ALBERTIGOTERRYBALLAEBRUCIA #fit #fitnessgirl #training #funzional #coraggio #kickboxing#kickboxer #evento #palco #ballaebruciapower #bandiera #allenamenti #obbiettivi #ballaebrucia #istagramlike #istagram #strong #sport #instasports #costanza #boxinggirl #ballaebrucia

00
2019-11-20 08:28:38

Injury is as an opportunity to come back as a better athlete! Check out my latest blog post! The link is in my bio.

21
2019-11-20 08:28:31

••••STOCK LIMITÉ•••• Evitez les fringales et atteignez votre objectif !  Avec notre collation idéale, rassasiante, vitalisante et super gourmande !√√√ #pertedepoids #detox #naturel #bio #foreverliving #minceur #sante #bienetre #forme #sport #algerie #dz #fitnessgirl #fitnessmotivation #healthyfood #healthylifestyle #healthy #loveyourbody

00
2019-11-20 07:15:44

The Urban Viking _____________________________ Made By @an.der.kamera Location Viking-Lala-Land _____________________________ #gameofthrones #fitness #shit#sport #fashion #longhairman #winteriscoming #larp #curlyhair #followme #follow #red #smile#beard #menshair #beast #blonde #blondebeard #longhair #vikings #viking #modeling #spiderman #avengers #like4likeback #likeforlikes #like4likealways #like4likes #westeros #followmenow

1306
2019-11-19 19:26:56

#emstraining #polskasylwetka #ciało #treningpersonalny #ems #kondycja #wroclawcity #motivation #nowoczesny #trenerpersonalny #satisfaction #girl #sport #inny #trainhard #cwiczenia #body #fitbody #fitbodylife #mięśnie #electrical #muscle #stimulation #redukcja #emsgirls #siła #20minuteworkout

200
2019-11-11 14:56:22

Meeeega się jaram 🥰 Zostałam wybrana spośród ponad 10 tys dziewczyn do dalszego etapu na ambasadorkę marki @gymhero_official ❤️ Bez znaczenia jaki będzie końcowy werdykt dla mnie to już ogromne wyróżnienie z czego się bardzo cieszę i dziękuję 🥰 W ciągu najbliższych dni publikowane przeze mnie posty będą związane właśnie z @gymhero_life Do końca roku pozostało dokładnie 50 dni. Fajnie byłoby ten rok zakończyć jakoś z przytupem 😎 Tak więc ruszam PO SWOJE 👊🏽💪🏽 Trzymajcie kciuki dobrzy ludzie ✊🏽❤️ #herogirlfeeltheflow #gymgirl #gym #motywacja #motivation #polishgirl #polskadziewczyna #comment4comment #followforfollow #likeforlike #gymlove #love #workout #instagood #photooftheday #muscle #body #bodybuilding #bodypositive #strong #women #sport #fit #fitness

125070
2018-08-26 09:30:45

POST . . . . . #me #instagood #instaboy #men #photography #photographer #instagram #frenchboy #ootd #fashion #gayfrance #beard #barber #instalike #picoftheday #boy #fitness #sport #crazy #picture #french #gay #gayboy #beardboy #photooftheday #instagay #photo #pics #gaybeard #model

137931
2018-08-25 09:48:44

SELFIE . . . . . #me #instagood #instaboy #men #photography #photographer #instagram #frenchboy #ootd #fashion #gayfrance #beard #barber #instalike #picoftheday #boy #fitness #sport #crazy #picture #french #gay #gayboy #beardboy #photooftheday #instagay #photo #pics #gaybeard #model

141117
2018-08-18 06:00:29

Lanzac . . . . . #me #instagood #instaboy #men #photography #photographer #instagram #frenchboy #ootd #fashion #gayfrance #beard #barber #instalike #picoftheday #boy #fitness #sport #crazy #picture #french #gay #gayboy #beardboy #photooftheday #instagay #photo #pics #gaybeard #model

8094
2018-07-19 13:41:14

BLACK & WHITE MIRROR . . . . . #me #instagood #instaboy #men #photography #photographer #instagram #frenchboy #ootd #fashion #gayfrance #beard #barber #instalike #picoftheday #boy #fitness #sport #crazy #picture #french #gay #gayboy #beardboy #photooftheday #instagay #photo #pics #gaybeard #model