#sport

79,330,358 Posts

2020-04-02 02:59:02

Freddy Couples’ swing is almost as smooth as I was with that chick I talked to that one time . . . . . . . . . . . #golfersofinstagram #amateurgolf #golfaddict #golflife #amateurhour #golfcourse #golftips #instagolf #golfaddict #pgatour #golfblog #sport #golfswing #bestgolfcourses #golfpractice #golfbabes #golfmemes #europeantour #golfporn #golfcart

00
2020-04-02 02:58:49

Próximo miércoles 8 de abril a la 20 hrs de México tendremos una súper entrevista en Instagram live con @angelquinterosr atleta de alto rendimiento número 1 de #latinoamerica y #mexico , sexto lugar de mundo en #spartanrace trail , vamos a conocer su mentalidad ,cómo vencer las barreras ,tipo de alimentación, preparación y sus anécdotas alrededor del mundo te esperamos #deporteencasa @spartanracemx @spartan @spartanrace #sport #mentalidadpositiva #elite #world #spartanrace

10
2020-04-02 02:58:42

Heute ging es zum ersten mal in diesem Jahr zum Sportstudio... Und ich will nicht lügen- es war scheiße anstrengend und zwischendrin hab ich mich echt gefragt, was ich mir da heute angetan habe 😅 aaaaaber ich wollte es durchziehen und hab es auch durchgezogen. Bin fleißig meinem Trainingsplan gefolgt und hab versucht nicht zu sehr wie ein Sterbender Rotkopf- Schwan oder doch eher Elefant auszusehen. Also auf jedenfall war ich alles andere als elegant anzusehen😅 aber zum Glück geht es darum auch nicht. Ich gehe ja nicht hin, um irgendwem zu gefallen, sondern um etwas für mich zu tun! Als Kind und in meiner Jugend habe ich unglaublich gerne Sport gemacht. Ich habe über 10 Jahre Geräteturnen gemacht, hab Handball und zeitweise Volleyball gespielt und bin im Sommer immer mit dem Fahrrad an den See gefahren. Ich war fit. Und nun? Nun möchte ich wieder an den Punkt kommen, an dem ich mich auf Sport freue 😊 und ich weiss, wenn ich dran bleibe, schaffe ich das 💪🏻😊 P.S. als Belohnung für den Sport gab es tatsächlich 50g Gummibärchen, weil ich so Lust drauf hatte und es locker in die Kalorien gepasst hat 😁 ich möchte ja nicht gänzlich verzichten, sondern ein gesünderes Verhältnis dazu lernen 😊. . . . #weightloss #weightlossjourney #abnehmen2020 #fitstattfett #fitdurch2020 #sport #goeileen #starkbleiben #kalorienzählen Image

00
2020-04-02 02:58:41

Follow 👉 @true.talks.4u for more photos, stories on inspiration, hope, relationship and happiness. ° ° ° ° ° ________________________________________________ 📸 via - @luizclas ________________________________________________ #true_talks_4u #true_talks #motivation #fitness #inspiration #love #gym #workout #fit #lifestyle #training #success #fitnessmotivation #bodybuilding #life #instagood #motivationalquotes #goals #health #entrepreneur #fitfam #quotes #business #healthy #follow #sport #like #gymlife #happy #strong

20
2020-04-02 02:58:38

🌻🎯 #staystrong #sport

00
2020-04-02 02:58:33

I Miss You 🏀 . . . . . . . . #basketball #basketballPlayer #player #ball #basquetbol #jugador #and1 #blackTeam #team #code #workout #fit #exercise #plank #training #gym #coach #fitness #sport #crossfit #trx #functionalTraining #noLimits #noPainNoGain #hiit #healt #motivation #muscle

00
2020-04-02 02:58:32

@lovefitness786 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✔️ FOLLOW US🔰💓@lovefitness786 ✔️ FOLLOW US🔰💓@lovefitness786 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖🔰 KEEP SUPPORTING ✌️✌️ 🔰Dm Fit Stylish Pics & Body Building Videos apka_apna_channel🙏 @lovefitness786 🇮🇳 @lovefitness786 🇮🇳 #fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #lifestyle #sport #crossfit #gymlife #healthy #love #healthylifestyle #personaltrainer #muscleb #instagood #weightloss #gymmotivation #exercise #fitnessmodel #fitspo #instafit #fitnessgirl #yoga #wellness #bhfyp

30
2020-04-02 02:58:27

Double tap ❤️ if you agree 👍 🙏 Follow ( @billionaire_mindset4u) 🔥👉🏻 @billionaire_mindset4u 👈🏻🔥🔥 🙏 💯👉🏻 @billionaire_mindset4u 👈🏻💯❤️ 🙏 ❗️👉🏻 @billionaire_mindset4u 👈🏻❗️♦️🙏 ________________________________________________ 🔱✅ Turn on POST NOTIFICATIONS ✔️🔱 ________________________________________________ Like | Comment | Tag 📸 Respective owner 🙏 . Tags. -#motivation #fitness #inspiration #workout #gym #love #fit #training #fitnessmotivation #success #bodybuilding #lifestyle #life #motivationalquotes #instagood #quotes #health #goals #fitfam #entrepreneur #business #healthy #sport #like #follow #instagram #gymlife #happy #mindset #bhfyp

10
2020-04-02 02:58:25

📸: @a_jalal Gym day @gymday.sa #model #sport #friends #fashion #arab #اكسبلور #فولو #makeup #followforfollowback #liker #picture #jeddah

20
2020-04-02 02:58:23

Ready Bosku WRISTAPE solusi mengurangi resiko cidera pergelangan tangan dan pergelangan kaki saat bermain bola futsal volly dll. Fungsi wristape : 1. Melindung jari-jari ,pergelangan tangan dan pergelang kaki dari resiko cindera. 2. Membuat tampil percaya diri. 3. Memperkuat dan menabah daya cengkrap saat memegang bola. Nah tunggu apa lagi ndan buruan takissss keburu kehabisan . Melayani ecer dan grosir 😊 Wa admin ada di link bio ya🤗 . Alamat toko : Jl. Gedongkuning Gg.merpati no 102 Banguntapan Bantul Yogyakarta. . #kinesiology#kinesio#kinesiotape #kinesiomurah #kinesiotapemurah #kinesiologytape #kinesiosport #kinesiotaping #jualtape #kinesiojogja #jualkinesio #kinesiojakarta #futsal #soccer #badminton #sepatumurah #sport #tape #taping #fingertape #tapping #perlengkapankiper #baliunited #sepakbola #sepatubola #sepatufutsal #strappal #wristtape #conemangkok #cone

00
2020-04-02 02:57:51

Bcoz I have absolutely nothing* to do and since the #sanfl was meant to start up this weekend Ima post throw back photos in line with each game (Ie: West v Port, since that’s where I would have been Friday night 😭😭) *I actually have a lot of work to do but Animal Crossing is life 😍 #vfl #pjvfl #northernblues #northbound #football #footballer #action #sport #footballphotography #sportsphotography #sportsphotographer #sportsphoto #nikond7200 #nikonphotography #mynikonlife #ontheballmedia

20
2020-04-02 02:57:44

Look at his biceps 👀🔥

11
2020-04-02 02:57:40

a contracción es propiamente del tejido muscular del cuerpo humano, en el cual encontramos tres tipos: cardiaco, liso y esquelético. Los dos primeros se caracterizan por que el cuerpo los contrae involuntariamente, y el músculo esquelético se contrae voluntariamente, es decir, tenemos que pensar para contraerlo; en muchas de estas contracciones realizamos movimientos (movimientos mas complejos que otros), como por ejemplo caminar (complejo para cuando eramos niños y no lo sabiamos hacer, y ahora en edad adulta lo hacemos sin ningún esfuerzo, si no existe ninguna patología ó condición clínica que impida esto),y por otro lado hay movimientos mas complejos como los deportivos (lanzar martillo, bala, movimientos de gimnasia en paralelas, arranque, envión, pecho en natacíon, entre otros). 🎾🏈🏄‍♀️🏋🏼‍♀️🏊‍♂️🤾‍♂️🧗‍♀️ Todo esto no se hace de la nada, pues la contracción muscular requiere de proteínas específicas como la actina y miosina, micronutrientes como el calcio (polarización de canales de calcio), potasio (que hace parte de la estructura del ATP) y este es un proceso que genera y necesita energía, y electrolitos como sodio y potasio. Estos nutrientes y electrólitos estan en los alimentos, y un deportista los requiere en mayor cantidad que una persona moderadamente activa, para poder tener el sustrato suficiente a sus necesidades y exigencias deportivas, y mantener una homeostasis. ¿Que alimentos me aportan estos nutrientes? ¿Que tanta biodisponibilidad tiene en aquellos alimentos? NUTRICIÓN DEPORTIVA ❤ #sport #nutrition #life #food #healthyfood #healthy #atlhete #science #chemical #biochemistry

00
2020-04-02 02:57:25

Cable fly con liga de tensión 🦍🔥 . . . . . . . . . . . . . . #veins #definition #abs #arms #aesthetics #greatbody #cdmgym #physique #motivation #body #bodybuilding #fit #fuark #sport #sixpack #nutrition #eatclean #exercise #photo #photography #motivation #inspiration #zyzz #gym #shredded #ripped #instafit

10
2020-04-02 02:57:18

Follow => @7_motivational. . . #motivation #fitness #inspiration #love #gym #workout #fit #training #fitnessmotivation #lifestyle #success #bodybuilding #instagood #motivationalquotes #life #goals #quotes #health #fitfam #entrepreneur #sport #business #healthy #instagram #follow #gymlife #like #mindset #happy #bhfyp

20
2020-04-02 02:57:11

сделай все чуточку проще 19.02.2020 ⠀ #likeforlike #summer #altufevo #fitcurves #fitness #women #girl #likeforlike #sport #like4likes #likeforlikes #moscow #фитнесотрадное #фитнесбибирево #алтуфьево #бибирево #отрадное #лианозово

10
2020-04-02 02:57:06

HDPBET menyediakan berbagai pasaran SPORTSBOOK Games lain yang tidak kalah menarik Seperti: -TOGEL dengan berbagai pasaran -Live Casino -Poker Online -SLOT -Sabung Ayam Berbagai BONUS MENARIK HDPBET: -BONUS CASHBACK -BONUS TURNOVER -BONUS REFERRAL -BONUS KOMISI -BONUS LIVECASINO Bank Tersedia : BCA-MANDIRI-BRI-BNI-CIMBNIAGA-DANAMON Jenis e-payment : Ovo Cash , T-cash , Pay pro , Doku Wallet , DAn mandiri E-cash Segera Bergabung Dengan Kami hanya di situs HDPBET Contact HDP WhatsApp: +6282186539489 LINE: hdpbet Di sini juga ada prediksi hariannya ya bosku Jika ada yang ingin di tanyakan bisa langsung PM bosku website :hdpbola,com Link Alternatif : hdpbola01, com NB : Koma(,) di ganti dengan titik (.) Follow : @hdpbet_official #PokerV #judionlineterpercaya #bandarbola #beritabola #pemainterbaik #lionelmessi #persija #persib #viking #fifa #uefa #ucl #worldcup #sport

10
2020-04-02 02:57:01

The richest man in the world Bill Gates was once asked which superpower he would like to have The richest man in the world said that he would want the ability to read books faster! Success is not about the money, the fame or a big house It's about becoming the best version of yourself! #gym #sport #workout #tea #weightloss #body #bodypositive #motivation #instagood #inspiration #kyliejenner #sports #training #fitness #fit #eat #sleep #goodvibes #memes #instatravel #Manhattan #nyc #modeling #photo #photooftheday #prizes #deal #stayhome #home #homeworkout

10
2020-04-02 02:56:56

🔺DIY Exercise List For More Muscle! I highly recommend you follow @fitlifeprime for more fitness tips! - courtesy of @theskinnysurvivor follow @fitlifeprime for more

21
2020-04-02 02:56:50

Follow => @7_motivational. . . #motivation #fitness #inspiration #love #gym #workout #fit #training #fitnessmotivation #lifestyle #success #bodybuilding #instagood #motivationalquotes #life #goals #quotes #health #fitfam #entrepreneur #sport #business #healthy #instagram #follow #gymlife #like #mindset #happy #bhfyp

20
2020-04-02 02:56:43

“I turn 70 in a week. Back in high school, whenever we played sports, I would always get picked last. My best friend was a team captain once and after picking a lot of the team, it came down to me and this other guy. Well, he picked me because he was my best friend. When he did, everyone teased him - ‘what are you? New to the school?’ Anyway, now I’m in the gym working out and I stay in good shape, but none of those guys my age are able to do the things I do. Funny how life works out” - Jeff August 27, 2019 . . . . . #rebuildingthebeast #onedayatatime #nba #basketball #repetition #nopainnogain #inspiration #motivation #rebuildingthebody #rebuildingthemind #success #life #goals #staypositive #community #health #gratitude #wellness #recovery #keepbuilding #growth #fitness #sport #rehab #injuries #physicaltherapy #sportsinjury #athlete

40
2020-04-02 02:56:37

#musculation #fitness #fitnessmotivation #fit #bodybuilding #motivation #sport #workout #gymlife #training #fitfam #body #shredded #gym #nopainnogain #abs #instafit #muscle #fitnessmodel #fitfrenchies #fitgirl #nutrition #fitnessaddict #lifestyle #losangeles #focus #diet #fitgirls #muscu #healthylife

10
2020-04-02 02:56:36

Follow => @7_motivational. . . #motivation #fitness #inspiration #love #gym #workout #fit #training #fitnessmotivation #lifestyle #success #bodybuilding #instagood #motivationalquotes #life #goals #quotes #health #fitfam #entrepreneur #sport #business #healthy #instagram #follow #gymlife #like #mindset #happy #bhfyp

20
2020-04-02 02:56:34

Табата-высокоинтенсивный ,интервальный тренинг,цель которого выполнить максимальное кол-во движений,за минимальное время🔥😅 #табата -один из САМЫХ эффективных видов тренировок,направленных на УСКОРЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ,и СЖИГАНИЕ максимального кол-ва КАЛОРИЙ ☝🏼☝🏼☝🏼 Принцип : у меня 6 упражнений,каждое выполняется по 25 секунд,без отдыха! Затем отдых-15 секунд (это один круг)☝🏼 потом ,снова 6 упражнений по 25 секунд каждое ,отдых 15 сек 🤘🏻и так 7 кругов! Кому нужны домашние тренировки,составленные индивидуально для каждого-обращайтесь☝🏼И помните ,стройное тело можно иметь не выходя из дома🔥#сидимдома #домашниетренировки #красоткироссии #красивыедевушки #макияж #россия #бомбита #лето #жизнь #t1d #sport #спорт #фитнес #бодибилдинг #любовь #москва #питер #ленск #людиленска #красивыелюди #мужчина #женщина #love #fitness #мотивация #кавказ #фигура #фитнесмодель

30
2020-04-02 02:56:24

🌟BE WATER MY FRIEND: 🏄‍♀️ " Empty your mind, be formless, shapeless — like water. Now you put water in a cup, it becomes the cup; You put water into a bottle it becomes the bottle; You put it in a teapot it becomes the teapot. Now water can flow or it can crash. Be water, my friend." B. Lee #BeWater #Flow #Adaptation #PsicoDeporte #Sport #BruceLee

00
2020-04-02 02:56:21

Eɴᴠɪ́ᴏs ᴀ ᴛᴏᴅᴏ Cᴏʟᴏᴍʙɪᴀ 🛩📦 📲 WHATSAPP:(305)485-9153 ————————————————————————— DOMICILIO GRATIS 🚘EN PEREIRA, CUBA Y DOSQUEBRADAS✅ ————————————————————————— 💥 𝖤𝗇𝖼𝗎𝖾𝗇𝗍𝗋𝖺 𝗅𝖺 𝗆𝖾𝗃𝗈𝗋 𝖼𝖺𝗅𝗂𝖽𝖺𝖽 𝖾𝗇 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝖺 𝗍𝗂𝖾𝗇𝖽𝖺. @elevenconcept__ #tennis #tennispereira #pereira #exclusividad #tenispereira #contraentrega #colombia #pereira #store #shop #luxury #sport #compras #tenisstore #dosquebradas #quality #shoes #cool #elevenconcept

20
2020-04-02 02:56:06

4.02.20 Calentamiento dinámico 5 min A) Fuerza 6 Set (20 min cap) 10 Lateral Push Up 10 SA Bent Over Row 10 SA Bicep Curl 10 Front Raises B) Workout Cap 15 min 24-21-18-15-12-9-6-3 Dips Backpack Clean & Jerk V-Ups C) 5 min Extra Abs Notas: Para la parte A) es importante que prestes atención a como deben hacerse los ejercicios y que el coach te escale de forma adecuada cada ejercicio, para la parte B) necesitaremos un objeto, el coach te dirá cual y como. - - - @revolucioncf #fit #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #training #fitfam #healthy #health #lifestyle #gymlife #sport #muscle #fitspo #healthylifestyle #instafit #love #strong #instagood #crossfit #fitnessmodel #gymmotivation #personaltrainer #exercise #tuereslarevolucion #fitnessaddict #cardio #quedateencasa

40
2020-04-02 02:55:54

💪🏻 Спортивный челлендж 💪🏻 . В начале марта я бросил себе вызов, о достижении спортивных результатов в цифрах в трёх дисциплинах, он был мне необходим ввиду того, что большую часть времени я провожу в офисе, и мне физически не хватает времени на зал ❌ . ✅ я выполнил все поставленные передо мной цифры, и даже обновил рекорд в Планке ☝️ - 6,23 🔥, но на самом деле важно другое... . 🕑 Дисциплина 🕒 Да, это именно то, качество, которого нам так не хватает, нас часто не хватает на рутинные и монотонные дела, которые нужно выполнять изо дня в день, чтобы через время прийти к результату 🎯 . Мы часто, рано сдаёмся и прекращаем, потому что не видим результата и падает мотивация, человек хочет все и сразу, и как можно быстрее, ещё чтобы не напрягаясь сильно), законы мироздания, так не работают ☝️, «дармоеды» - не получат, то что они желают, т.к. не соблюдают правила. Пример: в 3-х литровую банку, наполненную до краев водой, начните капать ежедневно, по капле красной краски, изначально вы не увидите никаких изменений, но в последствии вы увидите, как вода начнёт темнеть, пока в итоге не превратиться в красный 🔴 цвет ☝️ Вывод: мысль 💭- цель 🎯- действия(регулярные, рутинные) - результат 🏆 . Данную проекцию можно перенести, абсолютно на любую сферу жизни: - хочешь красивое подтянутое тело 💭? «Спорт» - быть финансово обеспеченным 💭? «Бизнес» и т.д. . Простые истины для всех, но лишь единицы - это используют... . А ты когда-нибудь задумывался об этом? Согласен или нет? Применял уже данную проекцию на практике? . Think 💭🤔 about it ☝️ . #Спорт #Челлендж #СпортивныйЧеллендж #Вызов #Мысли #Казахстан #Павлодар #Алматы #Астана #kazakhstan #Pavlodar #PVL #Almaty #Astana #Sport #challenge #sportchallenge #Goal #Life #Rules

00
2020-04-02 02:55:43

D E R R I C K R O S E 🌹🌹🌹

61
2020-04-02 02:55:36

Corre que ainda tem 7 dias pra garantir essas skins exclusivas dessa temporada e melhor ainda é que elas são gratuitas!!! #COD #CallofDutyMobile #CODMobile #Garena #CallofDuty #FPS #CODM #Gamer #sport #activision @activision @callofduty @callofdutymobile Artes de propria autoria. Fontes: COD Mobile / Activison Games Blog

00
2020-04-02 02:55:26

Hidden facts😐 #ripped #fitness#gym#fit#workout #motivation#fitnessmotivation #bodybuilding#training#fitfam#health#love #lifestyle#instagood #healthy #gymlife #muscle#follow#like#sport#fitspo#fashion #fitnessmodel#instafit#crossfit #photooftheday#photography #gymmotivation#exercisemotivation#proudfitfame#

10
2020-04-02 02:55:22

東京2020オリンピック開会式までの期間、日本各地の私たちの仲間が、大会に向けたメッセージを繋いでいくと共に、地元の魅力を紹介します🗾✉️  今回ピックアップするのは、福岡県柳川市です。  川下りで多くの観光客の方々が訪れる柳川は、多くのスポーツ選手も輩出しています。(柳川郵便局)  他にも多数の写真を「日本郵政Webサイト内東京2020オリンピック・パラリンピック特設ページ」に掲載中です。 https://www.japanpost.jp/tokyo2020/relay.html 「そばできリレー」で検索してみてください😃  日本郵便は東京2020オリンピック・パラリンピックのオフィシャル郵便パートナーです  #Tokyo2020 #オリンピック #パラリンピック #東京2020オリンピック #東京2020パラリンピック #Olympics #Paralympics #sport #日本郵便 #郵便 #郵便局 #postoffice #そばできリレー #Relay #柳川 #川下り #船 #柳川郵便局 #ご当地 #日本全国 #観光地 #river #川

00
2020-04-02 02:55:18

Haven’t posted a self vid in years so since people have been sharing endless glutes and abs exercises might as well post some stick play.

41
2020-04-02 02:55:14

And the home workout begins like this . .. . . . #naruto #anime #gymlife #gym #fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #health #training #fitfam #healthy #sport #crossfit #lifestyle #love #gymlife #healthylifestyle #bulldogsofinstagram

30
2020-04-02 02:55:08

20SS COLLECTION TNS1723J WORLD STAR TEE BLACK,WHITE S,M,L,XL,XXL ¥6,000(+TAX) 是非店頭にてご覧下さいませ。 150-0001 東京都渋谷区神宮前6-18-10 カワムラビル1階 SY32 NEO  03-6803-8911 ◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎ Online Store @sy32_newtype ◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎◾︎ #sy32 #sy32bysweetyears #sy32neo #直営店 #FLAGSHOP #渋谷 #sweetyears #vieri #mardini #soccer #sport #sportmix #newtypeneo #スポーツ #宮下公園 #オフィシャル #shopstaff #新作 #new #tshirt #star

50
2020-04-02 02:55:07

Hey buddy here is the new video #puck #new #hockeyisback #espn #hockeyfight #hockeysticks #hockeyfightscancer #hockeysyndicate #sport #fresh #nhledits #sportscenterhockeytime #usa #hockeysback #hockeylove

40
2020-04-02 02:55:00

Subscribe, there will be many more cool videos! #nhlhighlights #hockeylife #top #hockeyisforeveryone #hockeyvideo #hockeyplayer #nhlplayoffs #nhlhockey #sport #hockeyislife #hockeysback #hockeytime #fansnhl #hockeyplayers #sportsedits

120
2020-04-02 02:54:59

*White/Blanco 🧑🏻✌🏻🍃💮💫 @brandon.thomasi @sharpie @sharpie_latinoamerica #artist #fanart #drawing #doodle #sketch #boy #model #outfit #hotday #sunglasses #white #pink #tennis #sport #marker #lineart #april #wednesday #night #man #cool #nice #awesome #handsome #cute #amazing #black #green #fresh

30
2020-04-02 02:54:57

Stay home. Home Training : Challenge tee shirt😉💪. #stayhome #teamfitauvergne #teamsparta #auvergne #FRANCE #challenge #oss_fitness_france #allfreeweight #afw_official #afw #hnnutrition #armeedelair #jumping #bienmanger #bienetredanssoncorps #biendanssatete #sportsante #sport.

00
2020-04-02 02:54:54

Tebak siapa aja nama tokoh2 pejuang kefutsalan ini 😄. documentasi tahun 2008,, #bigfamily #sekolah #sport #pelajar #alumni

00
2020-04-02 02:54:46

🌟BE WATER MY FRIEND: 🏄‍♀️ " Empty your mind, be formless, shapeless — like water. Now you put water in a cup, it becomes the cup; You put water into a bottle it becomes the bottle; You put it in a teapot it becomes the teapot. Now water can flow or it can crash. Be water, my friend." B. Lee #BeWater #Flow #Adaptation #PsicoDeporte #Sport #BruceLee

20
2020-04-02 02:54:29

I will not starve for this, but I will work hard for this. It may take longer doing it the healthy and right way. But it will last longer this way. I will be better and I will be happy. . 💃@fit_hyunjin . #fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #lifestyle #sport #crossfit #gymlife #healthy #love #healthylifestyle #personaltrainer #muscle #instagood #weightloss #gymmotivation #exercise #fitnessmodel #fitspo #fitnessgirl

60
2020-04-02 02:54:13

Isolution #7: Do some exercise. Get a jump on your day with some healthy activities to keep in shape, stay fit and revitalise the mind. What are "isolutions"? They're solutions for isolation.

21
2020-04-02 02:53:04

💫Про внутреннего ребёнка. И возвращение к себе. 💫Меня выносят фразы "надо обмануть ребёнка и через игру заставить его учиться", "надо его приучить быть покладистым и послушным". Надо загнать его в рамки "нормального" человека, который не надеясь ни на что лучшее будет топать по программе школа-универ-семья, а свои истинные таланты в лучшем случае превратит в хобби. Сначала ребёнка обесценивают взрослые, потом он начинает делать это самостоятельно и проецировать это отношение на своих детей. Круг замкнулся. 💫Дело в том, что мы всегда внутренне остаёмся детьми, и к этому ребенку добавляется надстройка в виде взрослого, которая по идее должна этого ребёнка защищать и вести к целям. К ЦЕЛЯМ РЕБЕНКА!!! 💫Но поскольку этот взрослый списывается с родителей, учителей, которые зачастую транслируют обесценивание и полный игнор потребностей и интересов ребёнка, это знаменитое "нет слова хочу, есть только слово надо" перетекает в жизненный девиз несчастливого или псевдо-счастливого человека. 💫Псевдо-счастливый- это когда добился картинки, которую было "надо", а внутренний ребенок так и плачет под завалами навязанных окружением установок и взглядов. То самое "вроде все хорошо, но как-то на душе хреново". 💫Возвращение к себе- возвращение к интересам, целям и потребностям своего внутреннего ребенка. То есть к своим. Это важно, научиться быть этим самым ребёнком, и направлять взрослые качества себе на пользу. 💫В карусели 1.я в детстве до школы, дома и в садике была хорошая атмосфера, мне никто ничего не навязывал. Спорт потому что просто нравится, таскала маму бегать в лес. 2.я в 8-9 классе, я не помню себя, знаю только про всякое "надо". Спорта нет, потому что мне сказали, что я не спортивная. 3.я в 20 лет посылаю всех советчиков и возвращаюсь к себе. Зал, новые открытия, выправились все аспекты жизни- я счастлива. 💫И поверьте ни одно соответствие всяким "надям" и псевдо-счастье не стоит отказа от жизни в гармонии с собой.💛

31
2020-04-02 02:52:12

🔺Watermelon + Strawberry bowl I recommend you follow @fitlifeprime for more health & fitness tips! - courtesy of @absofruitlymel follow @fitlifeprime for more

21
2020-04-02 02:50:09

#gym #fitness #workout #fit #motivation #bodybuilding #fitnessmotivation #training #gymlife #gymmotivation #fitfam #muscle #health #lifestyle #sport #crossfit #personaltrainer #healthy #love #strong #exercise #fitnessmodel #instafit #instagood #fitspo #cardio #healthylifestyle #gymtime #weightloss #bhfyp

00
2020-04-02 02:49:59

#fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #sport #lifestyle #crossfit #healthy #gymlife #love #healthylifestyle #personaltrainer #muscle #instagood #exercise #weightloss #gymmotivation #fitnessmodel #fitspo #instafit #fitnessgirl #yoga #wellness #bhfyp

10
2020-04-02 02:49:49

#workout #fitness #gym #motivation #training #fit #fitnessmotivation #bodybuilding #fitfam #health #gymlife #exercise #lifestyle #crossfit #healthy #muscle #sport #personaltrainer #cardio #strong #fitspo #gymmotivation #workoutmotivation #healthylifestyle #instafit #love #weightloss #instagood #fitnessmodel #bhfyp

00
2020-04-02 02:46:50

📸: @a_jalal Gym day @gymday.sa #model #sport #friends #fashion #arab #اكسبلور #فولو #makeup #followforfollowback #liker #picture #jeddah

21
2020-04-02 02:41:41

Cody @cody_nolove ________ .............. ________ .............. ________ #cody#nolove#ufc#mma#boxing#knockout# sportsmen#sport#fitnes#body#ufc249

20
2020-04-02 02:39:33

Si voy a morir, muramos en algún lugar bonito🎶❤️ . . . #model #fitnessmodel #photo #lifestyle #sport #ovalle #mileycryus #insta #likeforlikes #like4likes #modelosmasculinos #likeforfollow #paisajes #likeforlikeback #españa #italia #gay #mileycryus #gayboy #siguemeytesigodevuelta #like4likeback #2019 #guy #modelofotografico #instagay #modeloespecial #fotografia #fotograf #fotografheryerde #tongoy #guanaqueros

350
2020-04-01 23:28:31

⚡️Training at Home⚡️. . . . @prolifeespacio360 #training #fitness #workout #gym #motivation #fit #sport #fitnessmotivation #bodybuilding #health #running #fitfam #crossfit #lifestyle #gymlife #personaltrainer #healthy #strong #muscle #exercise #run #strength #instagood #love #cardio #instafit #boxing #fitspo #gymmotivation #bhfyp

715
2020-04-01 21:59:53

The blog begins! ⠀ Guys, I’m starting a life changing-blog. I’m going to upgrade my life by learning new skills, doing sports, eating healthy and traveling more. Every aspect of my life is going to be improved. And for sure I’ll share with you all my insights and methods that’ll work for me. ⠀ Follow me on my journey and I hope it will help you to create your dream life! ✌🏼

21
2020-04-01 18:57:05

GLUTE WORKOUT🍑. ⠀ SAVE FOR LATER‼️. ⠀ It’s here...as many requested! Here is a full workout to isolate and burn out your glutes. Be sure to implement this into your GYM and HOME workouts if you want that 🍑 ⠀ All you need is a resistance band, if you don’t have one they are so cheap and useful so make the investment...🤘🏾 ⠀ Lads! Glutes should be just as important as every other muscle group you train, your gluteus maximus is a foundation block to a lot of compound lifts. If you don’t train glutes already, start. Watch your back pain deteriorate and lift numbers increase👊🏾 (I’m not doing the workout in the video as @abbyscottxx insisted she was going to) ⠀ Save it, try it and let me know your thoughts💭 ⠀ 💥Lateral Walks 💥Diagonal Walks 💥Standing Kickbacks 💥Seated Hip Abductors 💥Banded Thrusts 💥Donkey Kicks 💥Kneeling Kickback Pulses ⠀ Sets - 3 to 5🚨. Reps - FAILURE!🚨. Rest - 60 Seconds 🚨. ⠀ Comment below any content suggestions, what muscle groups would you like to see videos on? ⠀ Link in my bio for online coaching and custom plans, message me📲. ⠀ #ajdfitness #ajdperformance #ajdphysiques

335
2020-04-01 06:28:11

и смех и грех, плюс 5 кг за 1месяц карантина. талантливая Лерочка скажите вы, и я вот радуюсь, что после всего этого мирового "вируса" не вылезу с спорт зала. подбодрите меня пожалуйста и скажите, что я не одна. интереснее всего будет дальше, летние фото, жду как никогда😈 #israel #petahtikva @top_girls_of_kharkov #girls #kharkov #ukrainegirl #goodmorning #sport

908
2020-03-31 22:40:21

#fitnessmotivation #gymlife #shredded #sport #crossfit #workouts #gains #sports #motivation #badybulding #therock #biceps #sixpack #photooftheday  #fitfam #chestday #vascular #gymsquad #strong #goodtime #bodybuilding #exercise #body #bodybuildingmotivation #veins #underarmour #abs #instalike #training #justdoit

886
2020-03-28 07:38:02

Где-то далеко... 🌤️🛹 . . . #весна #spring #природа #скейт #скейтборд #skateboard #board #небо #жизнь #life #girl #skategirl #skatelove #nice #happy #дорога #фото #photo #спорт #sport #каникулы #holiday #day #photographer #beautiful #настроение #pic #live #goodtime #sun

2311
2020-03-28 07:33:37

Что делать на каникулах как не осваивать что то новое 🌤️🛹 . . . #весна #spring #природа #скейт #скейтборд #skateboard #board #dog #жизнь #life #girl #skategirl #skatelove #nice #happy #дорога #фото #photo #спорт #sport #каникулы #holiday #day #photographer #beautiful #настроение #pic #цвергпинчер #goodtime #sun

2626
2020-03-27 07:34:36

FULL BODY BODYWEIGHT HOME WORKOUT💪🏾. ⠀ SAVE FOR LATER‼️. ⠀ This is a full body blast as well as a good calorie burner, complete the reps given for each exercises then take a 45 second rest and work your way through it again. Repeat 5 times, no cheating, you’re only cheating yourself! Take your time but get it done🔥 ⠀ What else do you want to see? ⠀ Save it, try it and let me know your thoughts💭 ⠀ 💥15 x Tricep Dips (Use a sofa, chair etc) 💥10 x Press Ups (Use your knees to help you) 💥15 x Jump Squats 💥16 x Reverse Lunges 💥16 x Russian Twists (Use water bottle etc) 💥5 x Burpees ⠀ Sets - 5🚨. Reps - Stated Above🚨. Rest - 45 Seconds 🚨. ⠀ Comment below any content suggestions, what muscle groups would you like to see videos on? ⠀ Link in my bio for online coaching and custom plans, message me📲. ⠀ #ajdfitness #ajdperformance #ajdphysiques

202
2020-03-27 07:03:17

BODYWEIGHT HOME AB WORKOUT💪🏾. ⠀ SAVE FOR LATER‼️. ⠀ Here’s a little core and abs blast for you guys, work your way through the exercises with no rest inbetween, complete the reps given and then rest for 1 minute between the rounds. Repeat 5 times🔥 ⠀ What else do you want to see? ⠀ Save it, try it and let me know your thoughts💭 ⠀ 💥10 x V Ups 💥20 x Bicycle Crunches 💥10 x Leg Raises (Slow Eccentric) 💥20 x Alternate Heel Taps 💥30 Seconds x Flutter Kicks ⠀ Sets - 5🚨. Reps - Stated Above🚨. Rest - 60 Seconds 🚨. ⠀ Comment below any content suggestions, what muscle groups would you like to see videos on? ⠀ Link in my bio for online coaching and custom plans, message me📲. ⠀ #ajdfitness #ajdperformance #ajdphysiques

291
2020-03-26 07:58:08

HOME HIIT WORKOUT💪🏾. ⠀ SAVE FOR LATER‼️. ⠀ NO EQUIPMENT NEEDED!✅. ⠀ Try this HIIT workout to get your heart racing and blood pumping! ⠀ Find a nice space, get a stop watch at the ready and you’re good to go. The principle is simple; perform the named exercises in order, each exercise for 40 seconds, then rest for 20 seconds before moving onto the next exercise. Once you have completed this for all the exercises listed, that is ONE round complete, now rest for 90 seconds and you’ve got 4 more to go🔥 ⠀ If 40/20 is too difficult, lower to 30/30. Alternatively, if 40/20 is too easy, raise to 45/15 or even 50/10. ⠀ Save it, try it and let me know your thoughts💭 ⠀ 💥Mountain Climbers 💥Jump Squats 💥Jumping Jacks 💥Pop Squats 💥High Knees ⠀ Rounds - 5 🚨. Reps - 40/20 🚨. Rest - 40/20 🚨. ⠀ Comment below any content suggestions, what muscle groups would you like to see videos on? ⠀ Link in my bio for online coaching and custom plans, message me📲. ⠀ #ajdfitness #ajdperformance #ajdphysiques

411
2020-03-25 18:55:14

PUSH HOME WORKOUT💪🏾. ⠀ SAVE FOR LATER‼️. ⠀ This was my push workout which I done today, this was my first proper session training at home and it was a killer! Weight was very light in areas and I wouldn’t normally use that weight for the selected exercises, however it’s what I’ve got and I’m grateful for even having it! So we make it work, I worked in rep ranges I wouldn’t normally enter and also high sets. Volume, shock the body🔥 ⠀ Loads more content coming to get you through this difficult time🤘🏾 ⠀ Save it, try it and let me know your thoughts💭 ⠀ 💥Barbell Floor Press 💥Dumbbell Floor Press 💥Dumbbell Floor Flyes 💥Wide Chest Press Ups 💥Seated Dumbbell Shoulder Press 💥Dumbbell Lateral Raises 💥Lying Dumbbell Tricep Extension 💥Dumbbell Tricep Kickbacks ⬇️SUPERSET WITH 💥Tricep Diamond Press Ups ⠀ Sets - 6 🚨. Reps - I Went Mostly Failure 🚨. Rest - 30-60 Seconds 🚨. ⠀ Comment below any content suggestions, what muscle groups would you like to see videos on? ⠀ Link in my bio for online coaching and custom plans, message me📲. ⠀ #ajdfitness #ajdperformance #ajdphysiques

629
2020-03-24 19:11:05

HOME WORKOUT💪🏾. ⠀ SAVE FOR LATER‼️. ⠀ This is a lower body dumbbell only workout. Home workouts can be just as effective as a gym workout, so do not neglect them, work with what you’ve got and keep active🔥 ⠀ It’s a difficult time with gyms being closed. However we have to make the most of the current situation, grab yourself a pair of dumbbells and follow this workout 2-4 times a week✅ ⠀ Loads more content coming to get you through this🤘🏾 ⠀ Save it, try it and let me know your thoughts💭 ⠀ 💥DB Squats 💥DB RDL 💥DB Walking Lunges 💥DB Hamstring Curls 💥DB Close Stance Goblet Squat 💥DB Elevated Front Foot Reverse Lunges (I used a book!) ⠀ Sets - 6 🚨. Reps - 40 Seconds AMRAP 🚨. Rest - 20 seconds 🚨. ⠀ Comment below any content suggestions, what muscle groups would you like to see videos on? ⠀ Link in my bio for online coaching and custom plans, message me📲. ⠀ #ajdfitness #ajdperformance #ajdphysiques

557
2019-05-02 16:50:54

𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗳𝗼𝗼𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗿𝗶𝘁𝘀𝗮 🐶👟😎💦 #like#instalike#instagood#instadog#instarun#run#runner#dog#dogs#staffy#girl#sunglasses#motivation#good#goodtimes#instagram#instalove#love#sport#sports#nopainnogain#photooftheday#photooftheday#pic#picture#selfie#smile#happy#blog#chien

74533
2018-07-07 14:42:30

𝔹𝕆𝔻ℝ𝕌𝕄 🇹🇳 #landscapephotography#landscapelovers#landscape#like#instagood#holiday#travel#travelphotography#travelblogger#blog#blogger#photooftheday#panorama#bodrum#turkey#jetski#funny#moment#goodtimes#happy#smile#speed#sea#sun#sport