#dut

124,787 Posts

2020-05-30 15:01:56

Herşey en doğalından#nazilli #nazilliçevresi #organik #doğal #ege #sebzeli #sebzelierişte #çorbalık #anneelinden #çocuklar #bebekler #yapraksarması #yaprak #salamurayaprak #dut #dutkurusu #istanbul #ankara #aydın #izmir #iznik #erişteaşkı #salatalık #biber #kurubiber #yaz #kış #domates #güneş #guneskurulari

00
2020-05-30 14:50:42

Dut, morus #shohin #prebonsai #bonsai #yamadori #doğalbonsai #doğadanbonsai #naturelbonsai #bonsaihobby #bonsaiadayım #bonsainikendinyap #dut #dutağacı #dutbonsai #morus #morustree #morusbonsai #İstanbul #başakşehir

20
2020-05-30 14:50:24

Hayırlı Akşamlaaaar 😍 Mevsim geçişleri, İş güç koşuşturmaları, Ders sınav tırpanlamaları derkeeen Neye uğradığını şaşıran bağırsaklar, Ne yöne gidip nereye basvuracagini da şaşırmış durumda🤪 İkinci beynimiz dediğimiz barsaklar için ise onların çalışmasını sağlamamız önemli 😊 Bu nedenle de yeterli sıvı almak ve tok tutan lifli öğünler tüketmek oldukça elzem. * Şimdiiiii sizlere, koşturma içerisinde iken pratik olarak herhangi bir ana öğün yerine tercih edebilecek, tok tutucu mismilli bir tarifi paylaşacağım🥳 * 🌸1,5 su bardağı kefir 🥛 🌸3 yemek kaşığı chia 🌸1 çay kaşığı tarçın 🌸1 yemek kaşığı doğal pekmez 🌸1 yemek kaşığı kara dut * 🍋🍋🍋Akşamdan hazırlayın. Tüm malzemeleri bızzzttlatınn Tüketirken yaninda 1 cay bardagi kadar cig kuruyemiş yiyin *Tercihinizi bademden yana kullanın en bi tok tutucu olsun💪 💁Pekiii neden mi chia? Chia tohumu; 🍋Lif, kalsiyum, omega3 yağ asitleri,manganez ve birçok besin öğesi bakımından oldukça zengindir. 🍋Ayrıca sıvı ile temas ettikten sonra kendi hacminin 9 katı kadar şişerek jelleşir. Vücudunuz da tohumları sindirirken, o fazla suyu yavaş yavaş absorbe eder. Böylelikle de susuzluğunuzu daha az hissedersiniz.😋 🍋Bi de bi deee hem kefir hem kara dut çok iyi birer #antiaging dir. O kadar krem mrem kullanıyorsunuz ama doğallarını tercih etmiyorsunuz şekerim, kaleyi ıçten fethedeceksiniiiz, tarihte öğrenmiş olmalıydık bunu dimiii dimiiii😬😬😍 Tarif vs hakkındaki düşünce ve görüşlerinizi yoruma beklerim😍 Akşamınız hayra kalası🌸☺️ . #diyet #diyetyemekleri #diyetteyiz #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #healthyfood #diyettarifler #fittarifler #pratiktarifler #yemektarifleri #nefisyemektarifleri #healthyfood #diet #yemek #food #recipes #sahanelezzetler #sağlıklıbeslenme #saglikliyasam #saglikli #sagliklibeslenme #duttansker #evyapimi #muffin #incir #dut #healthylifestyle #hurma #homemade #şekersiz21gün #sekersiz21gun

40
2020-05-30 14:42:46

ZERDEÇAL HAKKINDA BİLGİ ——————————————————————————— Zerdeçal’ın Faydaları ——————————————————————————— 👉 İltihap gidericidir. . 👉 Sindirim sisteminizi korur, bağırsaklara iyi gelir. . 👉 Kansere karşı koruma ve tedavi sağlar. . 👉 Depresyonun etkisini azaltır. . 👉 Ağrı kesicidir. . 👉 Alzheimer riskini azaltır. ——————————————————————————— Zerdeçal’ın Yan Etkileri ——————————————————————————— 👉 Öncelikle zerdeçalı ilaç amaçlı kullanacaksanız bir uzman onayı almayı unutmayınız. . 👉 Zerdeçalı kan sulandırıcı ilaçlar ile tüketmenin zararlıdır. . 👉 Zerdeçalın fazla ve uzun süreli kullanımında da mide porblemleri ortaya çıkabilir. ——————————————————————————— Zerdeçal’ın Hazırlanışı ——————————————————————————— Bir demlikte önce suyu kaynatın. Su kaynadıktan sonra içine sırasıyla toz zerdeçalı ve zencefili ekleyin. 10 dakika demlenmesini bekleyin. Demlendikten sonra çayı bir süzgeç yardımıyla bardağa alın ve biraz ılıdıktan sonra şifa niyetine için. Tadından hoşlanmazsanız içine bal ve limon da ekleyebilirsiniz. ——————————————————————————— #zerdeçal #zerdecal #zerdeçalmaskesi #yoncacevher #yerelmasiyemeği #yerelmasısirkesi #bitkiaskina #bitkiseltedavi #saglikliyasam #sağlık #sagliklibeslenme #saglik #saglık #sagliklizayiflama #tedavi #beslenme #aromatik #aromatikyağlar #adaçayı #melisa #ıhlamur #ihlamur #sardunya #papatya #gül #gelincik #ıspanak #hardal #dut #böğürtlen

127
2020-05-30 14:29:37

#dalından #meyve #dut #elma #erik #armut #fidan #corlu

90
2020-05-30 14:24:36

#malatya ‘nın #kıraç bölgelerinin ormanlaştırılmadı,ama bu ormanların özellikle çam olmamasını tavsiye ediyoruz. - #ahududu - #Alıç - #Armut - #ayva - #badem - #böğürtlen - #ceviz - #dut - #elma - #erik - #üzüm - #incir (özel bakımla yetişir) - #kiraz - #Nar (özel ilgi ister) - #nektarin - #cennethurması - #vişne Ve Tabiki de - #kayısı dikilmesi için #malatyalılar olarak #malatyabüyükşehirbelediyesi @malatyabeltr ve #malatyavaliliği @malatyavalisi @tarimgovtr bakanlığından özellikle bir çalışma yapmalarını istiyoruz

20
2020-05-30 14:24:05

#dut#zamanı#artı#mutluluk

270
2020-05-30 14:22:29

İçimde bir dut ağacı var .# . . #dut #ağaç #nature #sun #summer #beautiful #pretty #sunset #sunrise

440
2020-05-30 14:22:15

Her mevsimde, leziz nimetlerle yeryüzünü donatan yaradana sonsuz şükürler olsun. Şimdi dutlarımız olgunlaşmaya başladı. Dut pekmezi yapma vaktimiz geldi🙂 . Sizlerden yoğun ilgi ve beğeni gören dut pekmezimiz, geçen sezondan az miktarda kalmıştı ki Yenisi imdada yetişecek ☺️ Tamamen doğal, şeker/glikoz vs katılmadan yapılan dut pekmezimizi denemediyseniz mutlaka denemelisiniz. ——————————————- Dut pekmezinin faydalarını kısaca yazalım. 👉👉👉 Vücudunuzun gündelik demir, potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamaktadır. Ayrıca kansızlık (anemi) sorunu yaşayanlar için çok etkili bir doğal ilaçtır. Mineral bakımından oldukça zengin dut pekmezinin özellikle çocuklar, kansızlık sorunu yaşayanlar ve hamile bayanlar tarafından tüketilmesi önerilmektedir. Bir kaşık dut pekmezinde yaklaşık 30 kalori bulunmaktadır. Ayrıca pekmez terkibindeki vitamin ve mineraller bakımından çok yararlıdır. ✅ Özellikle çocuklarda görülen ağız apsesi/pamukçuk hastalığının yaşanmasını önler. ✅ Emziren annelerin sütünü arttırır. ✅ Gelişim çağında olan çocukların zeka gelişimini arttırır. #dut #ağızvedişsağlığı #ağızyarası #diyet #bebek #blw #anne #cheese #food #pekmez #foodstagram #lezzetlitarifler #lezzet #bebek #ekgıda #şarküteri #gastronomi #gravyer #ardatürkmen #omurakkorseyahatnamesi #kahvaltı #salt #saltbae #anne #kahvaltısunumu #sebze #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam

440
2020-05-30 14:21:05

BUĞDAY PATLAKLI TİRAMİSU . Bu tarifi inanılmaz sevdim. Normal tiramisudan çok daha basit ve pratik olan bu tarifi kesinlikle deneyin ve benimle paylaşın. Daha fazla tarifler için : @healthy.n.eat ( Tarif bana aittir. ) _________________________________ Kolay Tiramisu ----- Malzemeler : •Buğda Patlağı ( @etiform ) •Kakao ( @wefoodtr ) Kreması : •2 Su Bardağı Süt •1 Yumurta •1 Yk Hindistan Cevizi Şekeri veya Bal •3 Yk Buğday Unu •3 Yk Labne Islatmak için : •3 Yk Nescafe •3 Yk Su Hazırlanışı : Krema için bütün malzemeleri bir tencereye alıp hafif puding kıvamına gelip katılaşana kadar karıştırınız. Nescafe ve suyu karıştırıp buğday patlaklarını bir kaşık yardımıyla dikkatlice üzerinde gezdirip ıslatın. Üzerine kremayı ve yine ıslattığınız buğday patlaklarından koyup böyle böyle dilediğiniz kadar üst üste dizebilirsiniz. En son yine kremadan üzerine yayıp biraz kakao serpip afiyetle yiyebilirsiniz. . . . . . #fityaşam #diyetyemekleri #diyet #temizbeslenme #fittarifler #sekersizyasam #sekersiztarifler #tatlıtarifleri #tatlitarifleri #bayramşekeri #bayram #spor #saglikliyasam #tiramisu #sagliklibeslenme #sagliklitarifler #dut #kek #dondurma #evyapımı #evdekaltürkiye #hayatevesığar #protein #sporcubeslenmesi #gυℓcιивℓσgcυмяtsi

7937
2020-05-30 14:20:22

#dut #köy #village #bahçe#bahcededutkeyfi

90
2020-05-30 14:20:09

Doğal antibiyotik: BEYAZ DUT #beyazdut#kadrajimizdan#doğa#objektifimdenyansiyanlar#dut#gununkaresi#dutreçeli #canontürkiye

200
2020-05-30 14:18:50

Verliebt seit der ersten Sekunde 🥰 #mamasgirl#love#handinhand#eineunbeschreiblicheliebe#girl#blueeyes#locken#dut#greekgirl🇬🇷 #italiangirl🇮🇹

161
2020-05-30 14:17:43

#dut #suyu #meyvesuyu

50
2020-05-30 14:15:40

Çok şükür bin şükür elhamdülillah #nimet #veren #allah #çok #şükür #bin #elhamdullillah #alim #dut #dutyaprağı #arı #bal #tırtıl #ipek #koyun #süt

40
2020-05-30 14:13:09

✨Hepsi birbirinden taze ve leziz çerez çeşitlerimiz... . . ➡️Türkiye’nin dört bir yanına kargo imkanı 💫 ➡️Sipariş için mesaj atabilirsiniz. ➡️Online alışveriş için https://www.yusufdedeoglu.com ➡️250 TL ve üzeri kargo bedava (İnstagrama özel) . . #evyapimi #doğalürünler #tatlıtarifleri #tatlı #yöresellezzetler #şanlıurfa #urfa #balıklıgöl #yemektarifleri #evdekal #evdekaltürkiye #tbt #doğal #doğalürünler #göbeklitepe #harran #yemek #lokum #fıstıkezmesi #fıstık #yöresel #dut #türkkahvesi #üzüm #badem #üzüm #kahve #hediyelik #hediye

200
2020-05-30 14:04:37

#kurutma#dut

40
2020-05-30 14:04:19

Rabbime Şükürler Olsun.#dut #karadut#objektifimden#kadrajimdan#gununkaresi#canontürkiye#kadrajbursa#dutmevsimi 🍃📸🎬

190
2020-05-30 13:55:59

ORGANİK DUT REÇELİ 😋 ilkbaharın leziz meyvesi, bağışıklık güçlendiren dutun, katkısız koruyucu içermeyen reçelini sizin için hazırladık. #dut #dutreçeli #reçel #kahvaltı #breakfast #dogal #yöresellezzetler #yöresel #mersin #tarsus #istanbul#doyurankareler

240
2020-05-30 13:49:07

Oyma dut #dut #oymacılık #oymadut #dutbağlama #saz #elyapımı #enstrumanyapımı #çalgıyapım #musaeroğlu #keser #türkü #müzik

150
2020-05-30 13:48:21

📲Brand New iPhone 6 🤏🏿double Tap once for the price 🚚 Delivery in 2-3 days 💵EFT (registered business) • • • • • • • • • • • • • • • • • • #ul #uct #uj #wits #univen #pretoria #turfloop #polokwane #capetown #johannesburg #braamfontien #dut #vaal #vut #durban #sandton #mzansi #tut #uwc #ukzn #kzn #easterncape #sandton #thavhani #thohoyandou #capetown #hatfield

1500
2020-05-30 13:43:20

#fındık #bal #pestil #dut #üzüm #köme #doğal #doğalürünler #sağlıklıbeslenme #saglikliyasam #başakşehir #i̇stanbul #giresun #türkiye #türkiyeninheryerinekargo

20
2020-05-30 13:35:56

Balkonuma uzanan tazecik dutlarımız İzel de Ediz de çok seviyorlar👧👶 Peki faydalarını hatırlatayımmı sizlere *Kötü kolesterolü düşürür *Bağışıklık sistemini güçlendirir *Kansızlığı önler *Göz sağlığını korur *Kan basıncını düzenler *Sindirime yardımcı olur *Enflasyonlarla savaşır *Kemikleri güçlendirir *Erken yaşlanmayı önler bol bol tüketin arkadaşlar 👍 #dut #balkondekorasyonu #balkonumdanhuzurmanzaraları #balkonmasası #balkonkeyfi #evimşahane #evimevimguzelevim #balkonfikirleri #agac #yeşil #huzur ##evlatsevgisibambaşka #hobi #huzursokağı #mutfak #mutfakbalkonu

200
2020-05-30 13:21:07

Bahçemizin dutları🤍🤍🤍Kırmızısı, karası, beyazı… Yazla birlikte dalından taze dutları toplayıp yeme zamanı... Lezzetli olduğu kadar sağlık için de pek çok faydası bulunan dut, kalp hastalıklarından kansere, bağışıklık sistemi hastalıklarından yüksek kolesterole dek birçok hastalığa karşı koruyucu etki gösteriyor.

292
2020-05-30 13:07:49

#🤘🤘🤘 #nejesen #ewitdim #bawdamisan #ozuve yazın &gəlmir #gelmir #dut yazığın #gelsin😂😂🤣🤣🤣 #baku2015 #baku #azerbaycan🇦🇿 #turkey #turkish #istanbultrip #istanbul #alanya #kazan #tajikistan #tatarstan

210
2020-05-30 13:00:04

Üzülme, kaybettiğin her şey başka bir surette bir gün mutlaka geri döner. #dut #dalinda #gebze #kocaeli̇ #_ardasa

974
2020-05-30 12:45:40

• • • #photography #photooftheday #photo #love #photographer #instagood #nature #instagram #picoftheday #art #like #travel #photoshoot #follow #fashion #beautiful #naturephotography #model #canon #travelphotography #portrait #ig #likeforlikes #style #landscape #beauty #fotografia #bhfyp #mulberry #dut

220
2020-05-30 12:45:31

🌟🌟Datça Bizim Bahçeden'in Karadutlarından sonra Beyaz Dut Pekmezleri sizler için hazır🌟🌟 🌟 🌟 #dut #dutpekmezi #datça #datca #datcabizimbahceden #pinkyningrubuile #datcaBizimBahçeden #istanbul #ankara #izmir #keşfet ##sarıyer #gokturk #göktürk #ilaçsıztarım #muratyıldırımınbahcesi #sahhanımyıldırım

211
2020-05-30 12:38:39

Bir kaç gün paylaşım yapamadık çünkü tatlı telaşlar içindeydik🥰☺️ Dut sezonu açılmıştır artık kara dut en sevdiğimizden reçelini bile yapıyoruz biz Harika oluyor 🎈 Sizlerden ricam bizleri takip edip paylaşımlarımızı bol beğeni ve yorum yapmanız 😘☺️☺️ #dut #dutağacı #dutmevsimi #karadut #sunum #nefisyemektarifleri #nefissunumlar

323
2020-05-30 12:23:20

AZ KALDI 😋 #dut#malatya#kale#kayısı#pötürge#akçadağ#arguvan#elazığ#izollu

430
2020-05-30 12:16:37

Armut Kurusu: Armut kurusu vitamin bakımından çok zengindir.böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. İdrarı bollaştırır. Böbrek kum ve taşlarının dökülmesine yardım eder. Yüksek tansiyonu düşürür.#armut #dut #kayısı #organikürünler #organikürünler

00
2020-05-30 12:13:51

ELMA KURUSU: Kurutulmuş elma, düzenli tüketildiğinde, antioksidan olması sebebiyle kansere karşı koruyucu olabilmektedir. Kuru elma antioksidan olası sebebiyle, bağışıklık sistemini desteklemektedir. ... Lifli yapısı sebebiyle kuru elma, kabızlık sorununu çözebilmektedir.#dut #elma #salça #kurabiyetarifleri #tarçın #organikürünler #sağlıklıbeslenme

10
2020-05-30 12:05:39

#dut Bilgi ve sipariş için DM...

00
2020-05-30 11:53:09

#hasat zamanı geldi ...#dut

120
2020-05-30 11:51:06

Malatya Misafir Tabağı Fiyat : 199 ₺ Kod: TBK0029 2,5-3 Kg İçerik : Gün Kurusu Kayısı Sarı Kayısı Cennet Lokumu Kayısı Çekirdeği Cevizli Sucuk Fındık Lokum Afiyet Olsun #türkiye Tüm Türkiye’ye Kargoluyoruz. Sipariş için DM atabilir Yada 05327361276 nolu iletişim hattımızdan bizimle iletişime geçebilirsiniz. #kayısıpazar #kayısı #günkurusu #kurukayısı #cevizlikayısı #lokum #cevizlisucuk #muska #cezerye #ceviz #çikolata #pestil #kuruüzüm #kuruyemiş #hediyelik #hurma #incir #dut #hediyelikkayısı #malatya #malatyakayısı

540
2020-05-30 11:49:30

#organik #organikürünler #kayısı #dut #ceviz #pekmez Bilgi ve sipariş için DM

00
2020-05-30 11:43:06

#Travelgram #Travelholic #Travelbook #Traveller #Travel_Captures #Instatravel #SeeTheWorld #TravelTheWorld #TravelAddict #Travellingram #TravellingThroughTheWorld #TravelIsLife #TravelWithMe #TravelCouple #WorldTraveler #MyTravelStory #WanderingSoul #TravelMoments #JustTravel #Globetrotter #NextDestination #LetsTravel #HappyTraveller #TravelTips #TheBestDestinations #TravelInspiration #TravelJunkie #WorldExplorer#dut #urla

240
2020-05-30 11:34:57

Şimdiki çocuklar çok tırt!! Bizim zamanımızda ağaçta 1 tane dut kalmazdı🙄 #dut #dutağacı #mulberry #mulberrytree #green #tree #

250
2020-05-30 11:32:15

🔎🗒 Morus (Dut)- ✔️Anavatanı Çin olan 15 metreye kadar boylanabilen bir ağaç türüdür. ✔️Hızlı büyüme gösteren dutların gövde yapısı dik, çatlaklı ve gri-kahverengidir. ✔️Kışın yaprak döken ağacın yaprakları İpekböceklerinin çok sevdiği yiyeceklerdendir.(İpekböcekçiliği için yetiştirilen dut ağaçları vardır.) ✔️Nisan- Mayıs aylarında açan yeşilimsi çiçeklerin çiçek örtü yapraklarının etlenmesiyle bileşik formdaki meyve oluşur.(Dutlarda 3 tip çiçek vardır; dişi, erkek ve hermafrodit.Erkek ve dişi çiçekler aynı ağaç üzerinde farklı yerlerde yer alır.Erkek çiçekler bir süre sonra dökülür,dişi çiçeklerden ise meyve elde edilir.) ✔️Haziran-Temmuz aylarında meyveler olgunlaşır. ✔️Dut ağacının meyveleri kalsiyum, demir, B1,B2 ve C vitamini yönünden zengindir.Hafızayı güçlendirir, kansere karşı da bire bir etkilidir. ✔️Odunu marin maddesi içermesinden ötürü sarı bir renk almaktadır.Dayanıklı olan odunu tarım ve müzik aletlerinin yapımında kullanılır. #morus #morusalba #morusnigra #dut #karadut #beyazdut #plants #flowers #tree #trees #fruit #landscape #peyzaj #bitki #çiçek #ağaç #meyve

160
2020-05-30 11:13:55

Special announcement from Coach DUH. Lockdown has come to an end so play the video to learn my recommended activities to warm up. Lockdownがまもなく終わります。@ufcgymyoga のおすすめの準備運動を紹介します。 #kurokobushi #ウチトレ #ufcgymjp #ufcgymyoga #traindfferent #lockdown #covid_19 #DUT #ufcgymcoaches #yoga #faumyoga #pilates #smr #筋膜

620
2020-05-30 11:00:26

Sifarişlərimiz hazırdı. Sifariş götürülür #çiyələk #çiyələkcemlipiroq #alma #mürəbbə #reçel #reçeltarifleri #çilekreçeli #cilekreceli #gilasmürəbbəsi #alcatursusu #üzümmürəbbəsi🍇🍇🍇🍇🍇🍇 #tutmürəbbəsi #xartutmürəbbəsi #dut

180
2020-05-30 10:46:34

🌈 🌈pembe dut 🌈morus 🌈mulberry 💭komşu bahçemizden Pembe dutlar🌸 💭Gülhan yengeciğimin bahçesinden 🌈 🌈 🌈 🌈 🌈 🌈 🌈 #dut #pembedut #mulberry #morus #gülhanınbahçesi #doğavebahçem #bahçeden #doğa #doğadan #gıda #beslenme #sağıklıbeslenme #sağlıklı #meyve #sebze #tropikalmeyve #tropikalsebze #tazegıda #mevsimindemeyvesebze #vitamin #mineral #diyetlif #dirençlinişasta #antioksidan #bahçedensofraya #çiftçi #yeşildoğa #yeşilhuzur #tarladançatala

434
2020-05-30 10:40:04

Haziran ayının en tatlış meyvesi dut hakkında💜 . 💜 İçeriğinde bulunan zeaksantin, özellikle gözün retina kısmında oluşabilecek oksidatif strese karşı koruyucudur. . 💜Kötü kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur kalp sağlığı için faydalıdır. . 💜Bağışıklık sistemini güçlendirir. . 💜Kansızlık ve demir eksikliğinin önlenmesinde destek olur. . 💜 İçerdiği resveratrol sayesinde, kan damarlarında daralmayı önleyen nitrik oksit salınımını sağlayarak, kan basıncının düşürülmesini sağlar ve inme, kalp krizi gibi hastalıkların oluşumunu önler. . 💜 Bulundurduğu çeşitli antioksidanlar, hücrelere zarar veren serbest radikalleri engelleyerek vücudu kansere karşı korur. . 💜Sindirime destek olur.Kabızlık ve gaz şikayetlerinin önlenmesinde destek olur. . 💜İçeriğinde bulunan A vitamini ve zengin bileşenlerle cilt sağlığını korur ve erken yaşlanmayı önler #dut#dutunfaydaları

141
2020-05-30 10:20:00

#jigawa_monsters #jigawamonsters #dut #jigawaicons

100
2020-05-30 10:04:58

#şeftali #yenidünya #dut#doğa #doğal #doğalürünler #doğallezzetler #yöresel#mevsim #bahar #yaz#yöresellezzetler #yöreselürünler

441
2020-05-30 10:03:37

Tut tökülürsə demək İyun gəlib:) #tut #dut #tutnövsümü #dutmevsimi #fruit #natural #june2020

170
2020-05-30 09:55:09

#dut #meyve #ağaç #doğa #organik #karantina #istanbul

130
2020-05-30 09:48:17

#samstagstyle😎 #dut #jeanshemdgehtimmer #mode #zurechtgemacht #modischefrauen #sindimmer #cool #coburg #glück#friseure #modisch #modischlifestyle #avrupa #kuaförü #sinop #karabük

291
2020-05-30 09:37:14

Doyuruculuğu ve bol enerji vermesi nedeniyle en çok tercih edilen gıdalar arasında başı çeken kuru fasulye aynı zamanda tam bir protein deposudur. İçerisindeki protein yapısı ile kuru fasulyenin kırmızı etten bir eksiği bulunmamaktadır. Faydalarını sıralayacak olursak; • Güçlü bir kemik yapısı için sofralarınızdan kuru fasulyeyi eksik etmeyin. • Karaciğer yetmezliği, böbrek taşları, kalp çarpıntısı ve idrar tutukluğuna kadar birçok rahatsızlığa faydalıdır. • İçerisindeki lif nedeniyle kötü kolesterolu düşürür. Bu lifler kalın bağırsakta barınır ve kalsiyum ilk sırada olmak üzere önemli minerallerin emilimine fayda sağlar. Günde 1 fincan ölçüde kuru fasulye tüketmek 6 hafta sonunda kolesterol seviyesini yüzde 10 oranında düşürür. • Bağırsakları çalıştırır. • Kabızlığı ve şişkinlik hissini giderir. Fasulye leptin hormonu salınımını sağlar. Bu hormonun salgılanması da tokluk hissi sağlar ve iştahı önemli ölçüde bastırır. • Kalp krizini önlemeye yardımcıdır. • Kalp ve damar tıkanıklığa karşı koruyucudur. Bu sebeple kalp hastaları tüketebilirler. Ayrıca lifli bir gıda olduğu için de kalp krizini de önler. • Hipertansiyona karşı koruyucudur. Yüksek olan tansiyonu düşürmeye yardımcıdır. • Folik asit ve demir içeriğinden çok zengin olması nedeniyle gebelik döneminde tüketilmelidir. • Vücudun enerji ihtiyacını karşılamasının yanı sıra zihin ve beden yorgunluğunu giderir. Faydaları saymakla bitmeyen Gezin ,Ahlat, ve Bingöl Kuru Fasülyesini Sizin için en iyi üreticiden tedarik etmek için çalışmalarımız sürüyor . Siz sağlığınızı koruyun, en iyi ürünler ayağınıza gelsin.. #malabadi #malabadiorganik #malabadi organik ürünler#dut#dut unu#kurufasülye#kadınınelinden #Mezopotamya'dan

100
2020-05-30 09:24:19

#dutlarolmayabaşladı #dut #gemlik #gemliksahil #sizdengelenler

52
2020-05-30 09:12:39

!!!Très fière, soulagée et heureuse!!! 100 % de mes élèves* bacheliers ont reçu et accepté une proposition sur Parcoursup. (*y compris candidats libres au bac français) N’hésitez pas à me contacter pour la phase complémentaire. #bac2020 #bac2021 #campus #enseignementsup #études #étudiant #brevet #licence #bachelor #master #université #faculté #éducation #businesschool #emploi #formation #alternance #lycée #collège #CAP #BTS #IUT #DUT #GrandesEcoles #careers #réorientation 💝#ILoveNice💝 @villedenice @studyrama @tonavenir.orientation.scolaire

200
2020-05-30 09:04:00

#Dj_shubham_official_358 👉🔥 BranD status साठी लगेच Follow करा 🔥👈 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 पोस्ट आवडल्यास like करा Share करा.आणि Tag करा आणि आशाच स्टेटस आणि पोस्टसाठी साठी लगेच Follow करा 🔥👈. आपल्या हक्काचं Page . . . . . . . . . . . . . . . #statusupdate #statuswatsapp #tiktokdance #tiktokindia #tijuanamexico #gaychap #carryminatiroast #mumbai_ig #pun #nagpur #instagram #ig_maharashtra #fuckcovid19 #fambruhforever #followers #foryou #followforfollowback #foryoupage💙 #fashionblogger #fyp #funnyvideos #fitnessmotivation #viral #dut #video #king #fashionstyle #710community #720s #

40
2020-05-30 09:02:55

✏️✔️ [PARCOURSUP - DITES OUI A UPSACLAY !] C'est le moment de consulter les réponses des formations pour votre année de 1er cycle (Licences, Licences professionnelles, DUT, DEUST, Parcours santé ou encore Licences Double-Diplômes) et de confirmer votre choix sur #Parcoursup ! 💻😊 @universite_paris_saclay c'est, notamment: 🤝 Un accompagnement sur-mesure 👨‍🏫 Une exigence de l'enseignement 💪 Un renforcement disciplinaire et méthodologique 🚀 Des tutorats pour construire votre projet personnel d’études et d’insertion 🌐 Une ouverture à l'international avec des stages et projets Tout est mis en œuvre pour vous amener au meilleur de votre potentiel ! 👩‍🎓👨‍🎓📈👍 Alors… Faites décoller votre futur ! 👉 https://www.parcoursup.fr/ @uvsq_universite @univevry @fjm_officiel @iutdecachan IUT Orsay Faculté des Sciences d'Orsay International Faculté des Sciences du Sport Paris-Saclay @pharma_upsaclay @centralesupelec IHES @agroparistech ENS Paris-Saclay @institutoptique Polytech Paris-Saclay #formation #licencepro #postbac #exigence #dut #deust #licence

160
2020-05-30 09:00:59

Malatya fidancılık olarak verilen herbir fidanımız ın arkasındayız vede çiftçimizin yanındayız. Sadece ürünü satmak değil takibini yapmakta önemli.(Darende ağılyazı mah. 1600 rakım) #malatya #fidan #kayisi #elma #armut #kiraz #dut #badem #erik #fidancılık #turkey #kalite #güven #tohum #toprak #vişne

311
2020-05-30 08:51:04

#nofilter #notasunburn Do you have skin problems like I do? _ Hast du Hautprobleme so wie ich? _ dm for tips :) _ #selfcare #skincondition #psoriasis #schuppenflechte #hautprobleme #schlechtehaut #skintips #hauttipps #besserehaut #dut #smile #myskin #haut #whattodo #schuppenflechtebekämpfen #hilfreich #fürdiehaut #meingesicht #myfaceisred #therightcare #richtigepflegefürdiehaut #bestskincare

191
2020-05-30 08:41:27

Dünya ile bağlantım bir süreliğine kopmuştur...#dut Karaköyden abim geldi, evde bir bayram havası, annem babam beni çok severmiş.

1164
2020-05-30 08:02:29

ERİŞTE KESİMİ BAŞLADI ARKADAŞLAR SİPARİŞ VEREBILIRSINIZ👍😊 SÜTLÜ VE BOL YUMURTALIDIR🥚🥚 EL YAPIMI ERİŞTE . eristede köy sütü ve köy yumurtası kullanılmıştır . #karadut #karadutReçeli #karadutözü #havuçreçeli #havucluportakal #portakalreceli #portakal #turunçreçeli #turunc #doğalreçel #dut #dutreçeli #dogalevurunleri #recel #istanbul #izmir #mugla #recel#eriste

28815
2020-05-30 08:00:32

Bahçe Hasatı 😋 #bahçe #dut #çilek #miss

150
2020-05-30 07:45:35

Bugünün nimetleri #dut #çilek

00
2020-05-30 07:33:44

Artık parlar anadolu gurme yi seçkin gurme marketlerinizden isteyebilirsiniz çok çeşit doğal ürün portföyümüz ve desteklerinizle bir adım daha attık hayırlısıyla Siparişlerinizi dm,whatsapp veya www.parlaranadolugurme.com online satış mağazamızdan verebilirsiniz #Doğal #Köy #kayısı#günkurusu#Dut##badem#pestil#ceviz#incir#diyet#organik#hediye#kuruyemiş#sunum#sofra#followme#protein#keşfet#malatya#üzüm#istanbul#organik#market

437
2020-05-30 07:31:05

Anlatılmaz yaşanan bir lezzet #Hakiki #Dogal#Dut #pekmezi #

930
2020-05-30 07:27:27

Dut , Maulbeeren

222
2020-05-30 07:23:45

📲Brand New iPhone 8Plus 🤏🏿double Tap once for the price 🚚 Delivery in 2-3 days 📦 cash on collection in pta 💵EFT (registered business) • • • • • • • • • • • • • • • • • • #ul #uct #uj #wits #univen #pretoria #turfloop #polokwane #capetown #johannesburg #braamfontien #dut #vaal #vut #durban #sandton #mzansi #tut #uwc #ukzn #kzn #easterncape #sandton #thavhani #thohoyandou #capetown #hatfield

3740
2020-05-30 07:04:59

Olgunlaşsınlar da yiyelim derken yağmur ve soğuk hava vurdu 🙄 ama az kaldı, biliyorum 😋 #beyazdut #maşallah #hakimehanimciftligi #urla #izmir #ege #torasan #özbek #çiftlik #farm #tarım #agriculture #life #doğa #nature #naturelife #dut

1190
2020-05-30 07:04:54

Hayırlı Günler 😍 Mevsim geçişleri, İş güç koşuşturmaları, Ders sınav tırpanlamaları derkeeen Neye uğradığını şaşıran bağırsaklar, Ne yöne gidip nereye basvuracagini da şaşırmış durumda🤪 İkinci beynimiz dediğimiz barsaklar için ise onların çalışmasını sağlamamız önemli 😊 Bu nedenle de yeterli sıvı almak ve tok tutan lifli öğünler tüketmek oldukça elzem. * Şimdiiiii sizlere, koşturma içerisinde iken pratik olarak herhangi bir ana öğün yerine tercih edebilecek, tok tutucu mismilli bir tarifi paylaşacağım🥳 * 🌸1,5 su bardağı kefir 🥛 🌸3 yemek kaşığı chia 🌸1 çay kaşığı tarçın 🌸1 yemek kaşığı doğal pekmez 🌸1 yemek kaşığı kara dut * 🍋🍋🍋Akşamdan hazırlayın. Tüm malzemeleri bızzzttlatınn Tüketirken yaninda 1 cay bardagi kadar cig kuruyemiş yiyin *Tercihinizi bademden yana kullanın en bi tok tutucu olsun💪 💁Pekiii neden mi chia? Chia tohumu; 🍋Lif, kalsiyum, omega3 yağ asitleri,manganez ve birçok besin öğesi bakımından oldukça zengindir. 🍋Ayrıca sıvı ile temas ettikten sonra kendi hacminin 9 katı kadar şişerek jelleşir. Vücudunuz da tohumları sindirirken, o fazla suyu yavaş yavaş absorbe eder. Böylelikle de susuzluğunuzu daha az hissedersiniz.😋 🍋Bi de bi deee hem kefir hem kara dut çok iyi birer #antiaging dir. O kadar krem mrem kullanıyorsunuz ama doğallarını tercih etmiyorsunuz şekerim, kaleyi ıçten fethedeceksiniiiz, tarihte öğrenmiş olmalıydık bunu dimiii dimiiii😬😬😍 Tarif vs hakkındaki düşünce ve görüşlerinizi yoruma beklerim😍 Akşamınız hayra kalası🌸☺️ . #diyet #diyetyemekleri #diyetteyiz #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #healthyfood #diyettarifler #fittarifler #pratiktarifler #yemektarifleri #nefisyemektarifleri #healthyfood #diet #yemek #food #recipes #sahanelezzetler #sağlıklıbeslenme #saglikliyasam #saglikli #sagliklibeslenme #duttansker #evyapimi #muffin #incir #dut #healthylifestyle #hurma #homemade #şekersiz21gün #sekersiz21gun

190
2020-05-30 06:29:42

iPhone 7 Plus 128 GB📱 For R6 900💰 Free Delivery Nationwide 🚚 Contact: DM or WhatsApp 0677481113 💌

734
2020-05-30 06:25:44

iPhone 8 Plus 64 GB📱 For R8 500💰 Free Delivery Nationwide 🚚 Contact: DM or WhatsApp 0677481113 💌

291
2020-05-29 20:50:01

Makyajim öyle doğal öyle doğal ki dutla joker ağız oldum 😄 #makyaj #makeup #doğal #natural #dut #joker #mor #purple