ВОКАЛИСТКА | АКТРИСА @natasha_roma_nova Instagram

ВОКАЛИСТКА | АКТРИСА

@natasha_roma_nova

Наташа Романова ▪️Выпускница ГИТИСа @gitis.official ◾️Наставник по вокалу ◼️Педагог по сценической речи и актерскому мастерству 🌸записаться тут ⬇️

2020-11-27 16:05:14

ПОЮ ПОД НОС. Не могу управлять своим голосом... Как же это мне знакомо!! 😖Мучилась долго. НО теперь нет. ⠀ Это большая тема, друзья мои. Попробуем кратко пробежаться по причинам такого состояния в вокале. ⠀ ✅ Это не уверенность в нотах 🎼🎹самой мелодии песни. Мы часто не можем напеть песню, потому что элементарно не знаем, как петь её по нотам. Как только вы разберете мелодию с фортепиано сами или с педагогом по вокалу. Уверяю вас, вы приобретёте бОльшую уверенность и появится точность исполнения песни.🗣 ⠀ ✅ Не попадаете в резонаторы. Эта тема требует отдельного поста.😻 ⠀ ✅ Запираете дыхание. 🤬Дышим свободно и учимся звучать дольше, получая удовольствие. Требует отдельного поста. ⠀ ✅ Не разрешаете себе звучать громче. Это чисто психологический момент. ☝🏻Он часто воспитывается в семьях. Когда дети кричат, им говорят тише себя вести. В итоге ребенок замыкается, боится проявить себя в мир. Во взрослой жизни появляется проблема не только в проявлении себя, в любимом деле, часто у таких людей нет хобби, но и работе, взаимодействии с людьми, личной жизни. Боязнь высказаться, что тебя не примут таким, какой ты есть. 😔 ⠀ 🗣Что такое крик? Это заявление всему миру, что ты есть‼️ ⠀ Вокал здесь только способ увидеть это, принять😘 и изменить в себе этот баг.🤩 Какой из пунктов вам знаком, друзья? Поделитесь! 😍 За ваши лайки- плюс к карме! ❤️❤️❤️

270
2020-11-26 15:52:57

ПОЧЕМУ ВОКАЛИСТЫ УЛЫБАЮТСЯ?😁 ⠀ Как это помогает в вокале?🤔 ⠀ Когда мы улыбаемся и смеёмся, наш голос становится громче, ярче, звонче в сию же секунду. Это облегчает задачу вокалиста попадать в ноты и особенно в верхние, не уплывать из интонации. ⠀ Другие способы, а они есть, и я их использую сама и с учениками в наших распевках, дольше и требуют закрепления ощущений и координации нужных для этого мышц. Вот ради этого вокалисты улыбаются😊 ⠀ Еще вокалисты улыбаются для того, чтобы передать настроение в яркой, позитивной песне. Если ты поешь в грустном настроении, то позитивная песня у тебя не получится никак! Мои ученики в студии звукозаписи это слышат каждую запись от Антона, звукорежиссера студии @arcusrecords. ⠀ Напомню вам, у меня долгое время не было высоких нот из-за сильного зажима в горле и не понимания, как эти ноты брать😖 Я спасалась улыбкой😁Так попадала точно в ноты и вроде как дотягивалась до верхних нот в песне Ёлки «Прованс». Но это было очень некомфортно, начинало болеть горло, но спасало во время выступлений. Когда вокалист улыбается, натягивается мягкое нёбо, и от этого звук становится «светлее», легче его удерживать и направлять, легче «вести звук на зубы». Это нужно для выведения голоса во внешнюю среду. ⠀ Каждый человек слышит себя не так, как слышат его другие. Попробуйте записать себя на видеокамеру, диктофон и послушайте свой голос! ⠀ ‼️Задача вокалиста: сделать так, чтобы мышцы горла, мягкое небо не мешали свободно выводить голос вперед, во внешнюю среду. В этом участвует множество мышц и всё должно работать слажено: включаться нужные мышцы и расслабляться ненужные, мешающие вокалу мышцы. Улыбка играет роль паруса: натягивается мягкое небо, например, когда зеваем или смеемся, оно натягивается тоже. Звук ударяется о твёрдое и мягкое небо, ударяется о зубы, в лучшем случае попадает еще во все головные резонаторы, и легче и звонче, беспрепятственно выходит из вокалиста. ⠀ А вы улыбаетесь, когда поёте ?)

473
2020-11-25 15:51:09

1️⃣ Вы станете счастливее Да-да!✨Просто попробуйте спеть прямо сейчас! Пропойте несколько строк из вашей любимой песни. Желательно, чтобы она была не о несчастной любви и скорой гибели мира. Выберите позитивный мотив. Чувствуете, как улучшилось настроение? Знаете почему? Оказывается, во время пения вырабатываются эндорфины, гормоны счастья, и окситоцин — гормон, который подавляет стресс, уменьшает чувство беспокойства, помогает преодолеть депрессию и одиночество. В Древнем Египте хоровым пением лечили бессонницу и проявления беспокойства. Пойте, и счастье будет с вами !🗣🌈 2️⃣ Станете увереннее в себе, избавитесь от скованности Работа с вокалом — это еще и работа над артикуляцией, движением, подачей себя зрителю‼️Профессиональный вокалист должен чувствовать себя на сцене, как рыба в воде. Чтобы научить раскрепощенно петь, я обычно даю основы сценического движения, мимики, позирования. Этот опыт поможет вам и в других сферах вашей жизни: например, при собеседовании на работу или знакомстве с новыми людьми. Кроме того, развиваясь творчески, вы приобретете новый круг общения среди единомышленников. А когда поставленным голосом исполните на корпоративе гимн компании, заслужите уважение коллег и одобрение начальства😉 3️⃣ Развивается творческое мышление🧐 Знаете ли вы, что Билл Гейтс дал указание отделу HR компании Microsoft при найме отдавать предпочтение соискателям с музыкальным образованием? Удивлены? Казалось бы, причем здесь компьютерные технологии? 🤔Музыкальное развитие помогает «прокачать» мозговую активность🧠 Многие отдают детей в музыкальную школу не для того, чтобы вырастить из них великих композиторов, а чтобы они добились успехов в других сферах. Занимаясь вокалом, учась попадать в ноты и управлять голосом, вы научитесь мыслить нестандартно, творчески, оригинально🌈 4️⃣ Вы станете красивее☺️ Я обязательно даю в начале занятия гимнастику для мышц лица. В ней мышцы лица и шеи укрепляются. А это приводит к повышению тонуса кожи, снижению количества морщин. Чудесная новость! Мои упражнения даже косметологи советуют своим клиентам🥰 ...продолжение в карусели ➡️

230
2020-11-24 16:08:54

ДАВАЙТЕ НЕМНОЖКО ПОЧИРИКАЕМ?🤗 ⠀ В этом году я вышла замуж 👰, 28.08.20. ⠀ 2 года назад я познакомилась с будущим мужем. Это было отчасти современно, отчасти, как на Руси. ⠀ Теперь поподробнее: нас познакомили мамы ♥️. Муж- туляк и я –тулячка. Оба поступили в Москву, он в МГУ, я в ГИТИС, оба переехали туда жить🏙. ❗️Мамы делились друг с другом успехами своих детей на протяжении 8 лет❗️. И вот однажды наша с Ильей свобода совпала. Было предложено встретиться. ✅ ⠀ Это было летом 23 июля 2018-го. 🌸 Я работала на Рублевке с детьми, а Илья в Яндексе, где приглашают в гости посмотреть «яндексоидов», места силы, кофе и печенек. 🍪 ⠀ Затем встреча была на территории моей – в пансионате Петрово-Дальнее. Там чудесные виды, мы катались на великах, было весело. 🚲🚲 ⠀ А потом мы пошли на органный концерт в Костёл🕍, тут я оценила музыкальное предпочтение Ильи, умение слушать музыку. ⠀ Потом был фестиваль феерверков🎆!! Какой кайф! Квест, знакомство с друзьями, какое счастье, что они оказались адекватными, интересными людьми!😁😍 ⠀ Так прошло больше месяца. Гуляли, за ручку не держались. А потом не расставались. 👫 💑 Хэппи Энд ! А как прошла ваша первая встреча со второй половинкой? 💏

8411
2020-11-23 16:31:30

АКТЕРСКОЕ МАСТЕРСТВО часть 2 ⠀ 8 постов назад я вам рассказывала, как мы с ученицей Машей, абитуриенткой ГИТИСа, определили материал для поступления. Здесь я расскажу, как мы работаем дальше с телом, материалом и пространством. ⠀ Обратите внимание, в ГИТИСе любят природу актера и раскрывают ее. Выбор падет скорее на абитуриента без шаблонов чтения, свободного, с горящими глазами и податливого к обучению. ⠀ Ситуация забавная была на эстрадном факультете ГИТИСа. Анна Фёдоровна Одинокова, декан эстрадного факультета, увидела меня второй раз на прослушиваниях и сказала, что если я повторю за ней, как надо, то я пройду. Если нет, то нет. Ей не понравилось, что моё ремесло. Так она называла шаблонные интонации. Чтобы вы понимали, в школе учат так читать с выражением. ⠀ Я читала ей строчку за строчкой «Сказки о чёрном кольце», она показывала «как надо». Затем я прочла от начала до конца, пытаясь повторить так, как читала она ранее. И она дала мне добро! Я прошла. ⠀ На Музыкальном театре ГИТИСа я шла уже подготовленная, но знала, чем взять: во мне был огонь 🔥 и я его ярко транслировала. ⠀ Ещё я умела держать паузу и вести за собой слушателя. ⠀ Поэтому я за раскрытие индивидуальности артиста, актёра. ⠀ Подхожу к основной работе с учеником после выбора материала, об этом я писала ранее в посте, следующим образом: ⠀ 1. Разбираем басню, прозу, стихотворение по 12 инструментам. Их удачно расписала «Станиславский в юбке», как назвала Екатерина Гусева голливудского педагога Ивану Чаббак. ⠀ 2. Работаем с энергией актера, с его телом, + заполняем пространство собой (звуком, энергией). ⠀ 3. Ищем правду в каждом сказанном слове. ⠀ 4. Импровизируем каждое новое прочтение. ⠀ 5. Актер в результате приобретает осознанность. С ней он может отслеживать свое настроение, состояние, правду он говорит, когда рассказывает материал, верит в этот момент себе или просто говорит слова. ⠀ Это полезно и в жизни нам! Не только актерам. ⠀ Друзья, это интересный процесс познания себя, возможность управлять собой, своим состоянием и уметь управлять собой на публике! ⠀ Хотите раскрыть свой потенциал? Стать свободнее на людях, понять себя? ⠀ Пишите в Директ и записывайтесь на занятия!

622
2020-11-22 16:51:44

НАХОДКИ МЕСЯЦА 🤩(события, книга, фильм, услуга, песня, продукт) ⠀ СОБЫТИЯ 💫 ⠀ Этот месяц оказался очень насыщенным на события: окончание занятий с педагогом, у которой училась 3 года, теперь я самостоятельная птичка🎈🕊. И мне очень нравится! Я боялась этого момента. Всегда хотелось чувствовать «плечо», на которое могу опереться. А тут его не стало, это мой страшный сон . Отходила долго, но сейчас рада. ⠀ Свобода проявления мне на пользу. Я совсем по-другому стала относиться к своим проектам, к тому, чего хочу я, а не уважаемые мною люди👥. ⠀ Например, концерт @kvartirnik_fm прошел великолепно! Я заранее продумала свою роль, свой вокал, а выступила в 23:30! Ни разу за время выступления в ресторанах, клубах не выступала так поздно. Но я была живчиком😁, адреналин, видимо, сделал своё дело, и выступила я бомбически. Потом правда отходила дня два🙀 ⠀ В этом месяце так же была первая, волнительная Запись в студии звукозаписи🎧 у ученика Ярослава. Я эту традицию ввожу в жизнь учеников и свою. Им страшно, мне волнительно, но в итоге все довольны и на руках есть записи☝🏻! ⠀ Так же я сама отношусь к кастингам серьезней, как советует @olesyagribok, я делаю профессиональную запись для кастингов. Вот, например, на кастинг в мюзикл @glebmatveychuk я пошла делать к Антону в @arcusrecords. Вот всегда бы так! Идей для записи у меня очень много!🤩 ⠀ В этом месяце мы с Ильей знакомимся с друзьями каждого👥. Пока все отлично, приятно будет, если друзья каждого станут общими для нас❤️! ⠀ Ведение страницы в Инстаграм✅ ⠀ Съемка в студии со стилистом, продюсером, фотографом, выбором стиля моего любимого поп-арт. ✅ ⠀ Ещё бы снималась и снималась! ⠀ Продумывание марафона по вокалу. 💪 ⠀ Занятия спортом семейные: бассейн 🏊‍♂️ с термами, это шикарная возможность и вместе с пользой провести время и здорово отдохнуть. Вчера на дне рождения @i.deyanira мы были в караоке 🎤. ⠀ ЛИСТАЙ КАРУСЕЛЬ ⏩⏩⏩

455
2020-11-20 16:16:16

МОЁ ПИТАНИЕ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД ❄️ Поскольку я вокалист, то, пожалуй, хочу поделиться моими особенностями питания. 1. Любовь к теплой воде. С утра милое дело – выпить стакан теплой воды, а лучше за 30 минут до подъёма. Да и мы все помним про питьевой баланс! Далее я постоянно пью цикорий, обожаю кофе, но ввиду активной деятельности сейчас много переживаю. Теперь перешла на цикорий. Он полезен, успокаивает и является отличной альтернативой кофе. Не рекомендую пить горячую воду, если вам сейчас нужно петь!! «Сажает» голос. В другое время – пожалуйста! 2. Слышали о Диете для вокалистов? Такая есть, и я не все из этой диеты лично соблюдаю, потому что жить хочется нормальной жизнью. НО когда близится концерт или урок вокала, конечно, я бережно убираю их в сторонку: это семечки, орешки, шоколад, холодную, горячую или острую пищу, мороженое, газированная вода, кислые продукты! Такая еда может вызывать раздражение слизистой, соответственно и связок. Однозначно губительное влияние на вокал оказывают курение и алкоголь. Лично я, зная на мероприятии, что буду петь, не пью вино пока не выступлю. Иначе голос сипнет. 3. Следует придерживаться ПП, при этом оставаться в тонусе и хорошей физической форме. К основным продуктам данной диеты следует отнести: вареное мясо, рыба, яйца (соблюдая меру), крупы, овощи, фрукты. Многие спортсмены подтвердят эффективность данной диеты. Сходство пищевых потребностей вокалистов с потребностями спортсменов состоит так же в острой потребности в белке. Так как именно благодаря работе мышц человек воспроизводит звуки. 4. Не ешьте молочные продукты, жирное, говядину, свинину в день записи, концерта, урока. Слизь на голосовых связках будет мешать желаемому воспроизведению звука. 5. Ухаживайте за носом . Это вообще моё любимое: я сейчас каждое утро и каждый вечер полощу нос аква-марисом и мой нос дышит спокойно. Это почему-то не всегда нравится делать другим. Не понимаю. Это же очень удобно! Легкое дыхание и нет слики, которую хочется откашлять со связок. А сколько людей так делают и думают, что это аллергия)) ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ 👇🏻👇🏻👇🏻

707
2020-11-19 16:47:44

МОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЗАПИСЬ В СТУДИИ. Сегодня мой ученик Ярослав первый раз записывался в студии звукозаписи. 🎙 И вот что я вам скажу: Это отличнейшая возможность услышать себя в разных обстоятельствах. 👍 Надо сказать, что Ярославу очень понравилась запись и свой голос🗣, что я считаю нашей победой. 🏆 Ведь изначально Ярославу его голос не нравился😓, и я с ним вела беседы на эту тему помимо тренировки голоса. ☝🏻 Я за то, чтобы работать над голосом и своей подачей материала в комплексе: ⭕️на сцене ⭕️и в студии звукозаписи ⭕️и с педагогом на индивидуальных занятиях, ⭕️и самостоятельно дома, записывая себя на диктофон. Какие трудности могут возникнуть в работе в студии звукозаписи:🎤 ⭕️Баланс музыки и голоса в наушниках. 🎧К этому можно привыкнуть и настроить звук, как вам удобно. Я смело оставляю 15 минут на адаптацию. Ярослав сегодня был первый раз, ушло времени больше.☝🏻 ⭕️Голос. Тут большая тема, требующая отдельного поста. Если вкратце: кого-то может испугать его голос на записи, 😲 хотя на уроках при работе с микрофоном 🎤вопроса такого не возникает. У меня были такие случаи и среди учеников, и я сама проходила этапы работы принятия своего голоса. 🥴Тема с принятием и изменением голоса мне знакома не понаслышке.😔 ⭕️Взаимодействие с звукорежиссером. 🎧🗣Психологический момент, который может быть удобен или наоборот закрепостить. 😳 Смело говорите, что вам нравится, а где вам мешают.☝🏻 О том, как нужно готовиться к записи в студии я напишу отдельным постом. 👌 🎙Как вы относитесь к своим записях в студии? 🎙Что хотелось бы изменить или улучшить?🤔

572
2020-11-18 16:04:52

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ МНЕНИЕ о концерте @kvartirnik_fm ⠀ Знаете песню Монатика «Жизнь поёт»? Вот эта песня хорошо передает моё состояние😀 на вчерашний день-вечер. Для начала шлю всем «квартирантам» 😁лучи добра ❤️❤️❤️❤️❤️ Ребята!!! Спасибо всем @kvartirnik_fm ❤️На нашем концерте был отличный энергообмен🚀. И я очень благодарна всей команде!😘 Круто же было, ребят? 🔥🔥🔥 ⠀ Концерт – отличная возможность для Артиста, для Человека Любящего высказываться и Желающего проявить себя –суперстимул. ⠀ ☝️ Начиная с первых уроков по вокалу, я готовлю морально своих учеников к концерту, потому что это отличнейший тренажерный зал после отработки навыков на индивидуальных занятиях. ⠀ Я сама трусишка🙈. С детства. И я знаю, что если не буду выходить на сцену регулярно, то голос будет дрожать. И неважно –круто пою произведение или оно для меня новое. Потому что для организма это необычная обстановка. Включаются новые объекты внимания на концерте. Организм не привык, он зажимается. ⠀ Объекты внимания на концерте: окружающая акустика, взаимодействие с 🎤микрофоном, публикой,👫 💡светом, сценой🎭. ⠀ Сколько объектов внимания я сейчас перечислила! И всё это должно быть подвластно Артисту. Это главный плюс выступлений на концертах. ⠀ Не менее важный плюс➕ – люди, общение, заряд энергии, энергообмен. P.S.: часть выступления прикрепила , листайте дальше ➡️➡️➡️➡️ ⠀ 🖋 Как вы относитесь к своему выступлению на концертах?

8324
2020-11-17 16:07:44

КАК СОВМЕЩАТЬ РАБОТУ И ОТДЫХ? 🙏😱 У меня на днях был выходной день. Поскольку я теперь замужняя дама 💍👫 и у нас есть друзья, к кому еще парой мы с мужем не ходили в гости👫👫, на этот выходной была назначена такая встреча. Мой выходной день, в котором еще должна быть моя работа в инстаграм, ученики, никуда не деть💁🏻‍♀️. Про тайм-менеджмент говорить в тот день было бесполезно. К этому дню нужно было подготовиться. Я готова не была.😓 Встреча была назначена на 12 дня 🕛 . С утра я открыла медитацию и лекцию, чтобы настроиться на день, параллельно делала гимнастику для лица 🥰, собиралась, гладила одежду. Вышли с мужем за кофе ☕️ и поехали на каршеринге в другую часть Москвы. Дальше сел телефон 📲 , и я не смогла его подзарядить в течение дня. (вот так я забыла взять подзарядку, а у друзей телефон - samsung. Мы приехали к друзьям, оказались веселые ребята🤗 и добрый, позитивный сын. Планировали погостить пару часов, остались на 10.😄 Мне нужно было записать видео для рекламы и написать пост, отобрать фото для обработки. Для меня это всё немаленький объем работы и время на «подумать». Немного посидев с ребятами, я попросила отлучиться, записать видео. Ребята меня поддержали, а мы с Андреем, сыном друзей, снимали видео, искали удачные ракурсы. Андрей ,как световик , держал надо мной свет. Было весело, но большего сделать я не смогла, пользовалась телефоном мужа, дубли мои не подошли и пост я не написала. 🥴 Дело в том, что я не умею быстро писать посты, снимать ролики. Я люблю подумать, создать много дублей, перечитывать. Я гораздо медленнее, чем другие. Это я замечала, мне говорили об этом. Как быть с работой и личной жизнью? Заранее прописать все посты? У меня помимо это работы есть ученики, есть своя деятельность сценическая, нужно петь и готовиться самой. Я готовлю мужу сама. Прошел месяц работы в инстаграм, задач очень много. Как быть? Поделитесь советами, как вы справляетесь?

6612
2020-11-16 16:18:11

ДЛЯ НОВИЧКОВ! С чего начать, если ты не умеешь петь, но горишь сильным желанием запеть?🤔 Выбери песню, от которой ты кайфуешь, и приходи на вокал к педагогу) Так результат будет гораздо быстрее. Имитируй!😍 Повторяй за своим любимым певцом. Страшно? Включи музыку погромче или пой в дУше. Пой, когда бежишь!💃🏻 Чудесный вариант для раскачки дыхания. Это поможет услышать/почувствовать голос по-другому. Мне это очень помогало, когда была проблема с дыханием и зажимом в горле. Найди распевки.🎼 В интернете очень много информации. Если ты располагаешь свободным временем, умением сосредоточить внимание и желанием научиться, ты можешь научиться элементарному дыханию, попадаю в ноты, распевкам, поиску звука, экспериментам со звуком в интернете. Смотри на педагогов и повторяй! Участвуй в вокальных марафонах!🎙💃🏻 Это доступный ресурс для любого кармана. Ты получаешь информацию в видео и тексте на n-ный срок времени. Тренируешься и, если твои мышцы уже научились запоминать новые ощущения и повторять их, выходишь с новыми приобретенными навыками в вокале и используешь их в песнях. Если у тебя голова 🥴кружится от количества информации в интернете и ты ценишь своё время 😱, запишись к педагогу и пройди этот путь семимильными шагами вместе.💃🏻💃🏻🎙👏😎 Есть ли среди нас новички? 🤗

580
2020-11-13 15:44:22

Семейная традиция🌟 ⠀ Сегодня у моей Мамочки День Рождения!🥳 ⠀ Ты столько со мной прошла, и огонь, и воду. Знаем только мы с тобой. До слёз. Сейчас я с благодарностью вспоминаю детство, проведенное с тобой, бальные танцы💃, вокал, журналистику. Ты всегда учила верить мечтам. Я по-другому жизни не представляю. ⠀ Лишь с годами, мама👩‍👧, понимаю, Сколько сил вложила ты, труда, Чтоб взрастить и на ноги поставить, В сердце👩‍❤️‍👩 заронить зерно добра. ⠀ Мамочка, за всё тебе спасибо🙏: За уроки, ласку и любовь. Будь здоровой, искренне счастливой, Пусть мечты сбываются из снов. ⠀ С днем рожденья🌺, мама, поздравляю. Пусть еще немало долгих лет Путь твой ангел свыше освещает, А Господь хранит тебя от бед. ⠀ Пусть твое сердечко громче бьется Лишь от гордости за внуков и детей. Пусть тебе всё в жизни удается, Самой лучшей из всех матерей🎉. ⠀ P.S.: Кстати, пятница 13-го всегда была для меня хорошим днём! 🤗 ⠀ У нас есть традиции дня рождения🎊: с утра именинник спит, а вся семья собирается с тортом🍰 и шариками🎈, зажигает свечи и будит, напевая "С днём рождения тебя" песенку! 👍 КЛассная традиция! ⠀ Поделитесь своими семейными традициями✍️

696

natasha_roma_nova Фотографии, добавленные недавно. Найти все фотографии, stories из Instagram и другие медиа у natasha_roma_nova ВОКАЛИСТКА | АКТРИСА инстаграм странице.