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22 seconds ago

متى افضل وقت امارس فيه تمارين التنفس؟ . . . . افضل وقت هو الصباح و ذلك لان كمية الاكسجين تكون عالية و نلاحظ أن الله سبحانه تعالى قال (و الصبح اذا تنفس) لان في الصباح النباتات تبدء تنتج الاكسجين. و تمارين التنفس المقصودة عبارة عن التنفس العميق من الانف لملىء الرئتين بالكامل و ليس التنفس السطحي( اللذي يستعمل ربع الرئة ,۲۵ الی ۳۰٪ فقط ) . . . . yoga yogini yogi breath qotd excercise women womenonly relax yogaindubai yogaeverywhere yogajourney uae instadaily instagood potd photo asana health jumeirah meditate love inhale exhale yay

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25 seconds ago

E chegou a altura de dizer até já a Praga! Gostei! Ri tanto 😁 e não foi da cerveja que fique bem claro 😂 Praga é lindíssima. Recebe bem! Tempo de regressar com o coração cheio de sonhos, desejos e novas metas! Se pudesse não regressava mais. Eu gosto muito do meu país, das minhas origens, da minha casa (e enquanto tiver, que seja por muitos anos, os tesouros - minha Mãe e meus Gatos) mas sinto que não sou de lugar nenhum ou sou pouco de cada lado que já passei. Em todos eles aprendi e melhorei alguma coisa. Apenas sei muito bem de onde vim e dos valores que adquiri até hoje. Minha alma é nómada e disso não tenho dúvidas ❤️ Não precisamos assim de tanta coisa material para ser feliz. Iniciei com esta semana de viagens um novo método de o fazer. Libertei-me de tanta coisa! Mesmo assim na próxima ainda trarei menos. Para mim foi uma conquista! 💪 Não precisamos de muita coisa para sermos realmente felizes. "Se nós fosssemos feitos para ficar em um único lugar, nós teríamos raízes ao invés de pés (Rachel Wolchin)." Vou só beber uma cerveja a Amesterdão e já sigo para Lisboa porque amanhã El Ghetto me espera 😎 travel travelgram traveling traveldiary timetogo feeling goodenergy goodvibes vibes photography photoshoot photo praga czech bepositive focus dream followyourdreams woman womanpower magnetism blessed dontquit photography holidays learn airport

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27 seconds ago

sport , lifestyle , photo , testing und friendship . Kurz auch: S.L.P.T.F. -S. -> Sport Wir möchten euch auf dem Weg in ein gesünderes Leben mitnehmen, aber nicht nur in ein gesünderes Leben. Sarah möchte gesundem Essen und regelmäßigem Sport mehr Platz in Ihrem Leben geben während ich, Desi, durch gesunde Ernährung und Sport zurück zu meiner Wohlfühlfigur möchte. Ich habe bereits im Zeitraum vom Oktober 2018 bis Mai 2019 16 Kilo abgenommen aber aufgrund gesundheitlicher Probleme konnte ich nicht mehr zum Sport und irgendwann ließ die Ernährung dann auch zu wünschen übrig. Das soll sich jetzt wieder ändern. -L. -> Lifestyle Auf unserem Account soll es sich nicht nur um Sport und Essen drehen. Wir werden euch auch im täglichen Wahnsinn des Lebens mitnehmen. Wie ist das Leben als erzieherin und wie das Leben einer Mama in der Ausbildung zur gesundheitsundkrankenpflegerin . -P. -> Photo Ich, Desi habe erst vor kurzem die Leidenschaft fürs fotografieren entdeckt und möchte euch hier ab und an mal etwas davon zeigen. Natürlich bin ich noch total grottig und ich denke es ist wäre toll in den Posts die Verbesserungen die entstehen, zu sehen. Zu dem kann man aus der Kritik von anderen immer etwas lernen und dadurch besser werden. -T. -> Testing Wir lieben es neue Sachen zu testen und möchten das hier einfließen lassen. Hattet ihr nie ein Produkt was ihr schon immer wolltet, wusstet aber nicht ob es hält was es verspricht? Kein Problem, schreibt uns und wir testen es für euch aus und geben euch eine ehrliche Revue. -F. 🎶F steht für Freunde, die was unternehmen...🎶 Bereits im Post dafür haben wir euch mitgeteilt das Wir beste Freundinnen sind. Das drückt das F aus. Das dieser Account von 2 Mädels geführt wird, da immer füreinander da sind! :) es war uns wichtig dass das in den Name mit einfließt! :) ✨ Welches Thema interessiert euch am meisten, lass es uns in den Kommentaren wissen 😊 ✨ -Desi ✨ slptf sport lifestyle photo testing friendship girls bestfriends blog blogger erzieherin gesundheitsundkrankenpflegerin mama ausbildung neues traudich

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27 seconds ago

MINICIKS HAYATLAR " " MINICIX LIFE " " - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Follow mustafa_balta38 tag mustafa_balta38 Whatsap 0 543 477 74 22 DM DÜĞÜN NİŞAN VE ÖZEL ÇEKİMLERİNİZ İÇİN - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - mustafabalta aps kayseri artistic photo minicix nightphotography apskayseri odaksal woody macro_vision lya photographer miniciks purple flower toycar lensball diecastphotography turkinstagram altinkare incredible_bnw silhoutte_photography stationery_addict ig_cryztalball bnwmood macro_brillance macro_creatives_pictures macro_world_

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31 seconds ago

Oggi è nero, tutto quello che dico oggi è nero Mi guardo le mani, mi tocco i capelli, oggi è nero. Oggi è nero, ogni mio pensiero oggi è nero.

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40 seconds ago

You are effortless beautiful 😍❤

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1 minute ago

Basilica San Nicola, Bari

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8 minutes ago

I met a lot of people in Europe. I even encountered myself. - James Baldwin

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13 minutes ago

마음 먹기 나름 .

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23 minutes ago

쌀나방 킬러.... 눈 크게 뜨고 찾으시는 중.... 이거.. 뭐 벌레 키워야하나... 동글이가 이렇게 좋아하는데..

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43 minutes ago

용규 핸드폰 최고다 신세계야!!! ✨✨

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45 minutes ago

Fine estate. 💙

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49 minutes ago

남자들은 날 돌아보고 여자들은 따라해 내가 봐도 내가 좀 죽여주잖아 ~

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2 hours ago

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너거가 날 이길 수 있을 거 같나 암 것도 모르는 빙신같은 년들 귀엽노

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1 day ago

기여밍❣️

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3 days ago

. 🔎慵懶先生廚房 即使是淑女,也有想大口咬漢堡🍔的時後 ⚜️美式花生起司牛肉堡 $ 260 ⚜️BBQ牛排早午餐 $ 350 ⚜️洋風唐揚雞塊 $ 150 ⚜️烤布蕾拿鐵 $ 170 ⚜️沖繩奶茶 $ 170 _______________________________________________________ foodporn food foodie photooftheday breakfast bestoftheday instapic instalike instafood instadaily instagood instafollow instacool taiwan igers 台中美食 delicious yummy life brunch photography photo eat burger hamburger 台中 美食 台中早午餐

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1 week ago

병알,,ㅎ,,,

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2 weeks ago

19.08.19 LA. PETITE. ROBE. JAUNE. LITTLE. YELLOW. DRESS. WITH. MY. LITTLE. SISTER. AVEC. MY. PETITE. SOEUR. PYRAMIDES. SAC. BAG. LOVE. DOPE. goodnight IG me and my littlesister ivoiriennes french parisiennes Paris BlackGirls BlackandWhite BlackQueens 👑 blackisbeautiful prettygirl cutie photo instamoment Love boxbraids fashion FrenchKiss pyramides pyramidedulouvre Petiterobe jaune mood tee-shirt fila dope shoot follow4follow tagsforlikes on Snapchat iphone6s 💁🏾👸🏾👑👀🇨🇮🇨🇮🐘❤️❤️😍😍💋💋😉😊👍🏾👌🏾🔥🔥🔥 !!!

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